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      學(xué)生營養(yǎng)午餐工作計(jì)劃 學(xué)生營養(yǎng)午餐食物

      格式:DOC 上傳日期:2023-08-16 03:58:39
      學(xué)生營養(yǎng)午餐工作計(jì)劃 學(xué)生營養(yǎng)午餐食物
      時(shí)間:2023-08-16 03:58:39    

      制定計(jì)劃前,要分析研究工作現(xiàn)狀,充分了解下一步工作是在什么基礎(chǔ)上進(jìn)行的,是依據(jù)什么來制定這個計(jì)劃的。通過制定計(jì)劃,我們可以將時(shí)間、有限的資源分配給不同的任務(wù),并設(shè)定合理的限制。這樣,我們就能夠提高工作效率。這里給大家分享一些最新的計(jì)劃書范文,方便大家學(xué)習(xí)。

      學(xué)生營養(yǎng)午餐工作計(jì)劃 學(xué)生營養(yǎng)午餐食物篇一

      理想午餐一般要包括什么食物呢?讓我們帶你去解讀理想午餐的六種食物,讓你天天營養(yǎng),天天健康。

      抗衰老抗癌食品——西蘭花

      推薦理由:西蘭花富含抗氧化物維生素c及胡蘿卜素??茖W(xué)研究證明,西蘭花是最好的抗衰老和抗癌食物。

      最佳蛋白質(zhì)來源——魚肉

      推薦理由:魚肉可提供大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),并且消化吸收率極高,是補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白的最佳選擇。同時(shí),魚肉中的膽固醇含量很低,在攝入優(yōu)質(zhì)蛋白的同時(shí)不會帶入更多的膽固醇。有研究表明,多吃鮮魚還有助于預(yù)防心血管疾病。

      降脂食品——洋蔥

      推薦理由:洋蔥可清血,有助于降低膽固醇。

      抗氧化食品——豆腐

      推薦理由:除了瘦肉和魚蝦類食物外,豆腐也是良好的蛋白質(zhì)來源。同時(shí),豆類食品含有一種被稱為“異黃酮”的化學(xué)物質(zhì),是一種有效的抗氧化劑。請大家記住,“氧化”意味著“衰老”。

      保持活力食物——白菜

      推薦理由:白菜維生素c含量很豐富,同時(shí)富含纖維,能促進(jìn)腸胃蠕動,讓消化系統(tǒng)保持年輕活力。

      養(yǎng)顏食物——新鮮果蔬

      學(xué)生營養(yǎng)午餐工作計(jì)劃 學(xué)生營養(yǎng)午餐食物篇二

      1、要素食不要速食,要健康不要賤康

      2、嘴巴暴飲暴食,健康暴起暴落

      3、口味淡一點(diǎn),壽命長一點(diǎn)

      4、綠色生活享健康,自然蔬菜零負(fù)擔(dān)

      落實(shí)營養(yǎng)改善政策,惠及千萬農(nóng)村學(xué)生。

      補(bǔ)貼“營養(yǎng)餐”人人夸,情暖農(nóng)村山里娃。

      國家每天補(bǔ)4元錢,免費(fèi)提供營養(yǎng)餐。

      加強(qiáng)監(jiān)管體系建設(shè),優(yōu)化學(xué)生營養(yǎng)供餐。

      實(shí)施營養(yǎng)改善計(jì)劃,關(guān)注孩子身體健康。

      吃營養(yǎng)餐,感國家恩。

      1.營養(yǎng) 食品安全與健康

      2.均衡營養(yǎng)、適量運(yùn)動

      3.營養(yǎng)、健康,和諧同行

      4.營養(yǎng)、食品安全與健康

      5.營養(yǎng)給你健康、智慧和力量

      6.建設(shè)護(hù)苗系統(tǒng)工程,托起明天的太陽

      7.營養(yǎng)午餐配合素質(zhì)教育,為國育英才

      8.喝牛奶,保健康

      1.營養(yǎng)主要來自日常膳食

      2.營養(yǎng)貴在全面、均衡、適量

      3.營養(yǎng)給你健康、智慧和力量

      4.大家來學(xué)營養(yǎng)知識,人人學(xué)會自我保健

      5.營養(yǎng)給你健康、智慧和力量

      6.建設(shè)護(hù)苗系統(tǒng)工程,托起明天的太陽

      7.營養(yǎng)午餐配合素質(zhì)教育,為國育英才

      8.喝牛奶,保健康

      10.營養(yǎng)、食品安全與健康

      學(xué)生營養(yǎng)午餐工作計(jì)劃 學(xué)生營養(yǎng)午餐食物篇三

      材料

      韭菜苔,雞腿肉,生抽,老抽,糖,辣醬,油,水,鹽

      做法

      1.準(zhǔn)備韭菜苔,切成小段。雞肉,可以選用雞腿肉,或者是雞翅,沒有特別的需要。

      2.我是家里剩了點(diǎn)買的雞碎肉,大概就是雞翅根附近的肉。切成小塊,用生抽、老抽、糖腌上一會。別的多余調(diào)料我都沒有再用了,韭菜苔的味道就很夠了,而且還有辣醬。

      3.鍋中少許油,先把雞肉炒到表面基本熟。

      4.然后放辣醬,無所謂牌子,你喜歡的就可以,我用的是李錦記的桂林辣醬,把醬炒香,出了點(diǎn)紅油,放少許水,稍微咕嘟一小下,水收得差不多快要干的時(shí)候,放韭菜苔入鍋,快速翻炒,最后再放一點(diǎn)點(diǎn)鹽就可以了,因?yàn)槔贬u已經(jīng)是咸的了。

      5.韭菜苔炒熟,就可以出鍋了。真的是很夠味啊!

      學(xué)生營養(yǎng)午餐工作計(jì)劃 學(xué)生營養(yǎng)午餐食物篇四

      材料

      木瓜一個,雪蛤5克,紅棗5個,冰糖適量,姜片2片

      做法

      1、雪蛤提前泡一夜,把雜質(zhì)去掉,洗干凈,紅棗洗凈。

      2、小鍋內(nèi)放水,放幾片姜片,水開后放入雪蛤焯一下水,這樣可以去腥。

      3、重新?lián)Q水,把雪蛤燉20分鐘。

      4、燉雪蛤的時(shí)候,就可以處理木瓜哈,

      5、木瓜平放,從肚子的三分之一處切開。

      6、去掉里面的籽,動作要輕,不要把木瓜穿透。

      7、把燉好的雪蛤,連同燉雪蛤的水一起倒入木瓜中,放紅棗和冰糖,蓋上木瓜的蓋子,放蒸鍋里面蒸15分鐘即可。

      學(xué)生營養(yǎng)午餐工作計(jì)劃 學(xué)生營養(yǎng)午餐食物篇五

      1、提高認(rèn)識、精心組織實(shí)施,確保學(xué)生營養(yǎng)改善計(jì)劃各項(xiàng)工作落到實(shí)處。

      2、依據(jù)《食品安全法》和教育部、_及省、市、縣的有關(guān)規(guī)定制定學(xué)校食品衛(wèi)生安全工作制度,層層簽訂責(zé)任書,明確責(zé)任,實(shí)行責(zé)任追究。

      4、建立食品衛(wèi)生安全長效管理機(jī)制和各種管理制度,特別是要把住物品進(jìn)貨索票索證關(guān)口和出入庫房關(guān)口。

      5、加強(qiáng)食堂、食品衛(wèi)生和飲用水安全工作,嚴(yán)把食品安全關(guān),堅(jiān)持品嘗、留樣制度,堅(jiān)持預(yù)防為主的方針。

      6、預(yù)防集體性食物中毒,把各種控制指標(biāo)降到最低點(diǎn),以保障廣大師生的身體健康、生命安全和學(xué)校教育教學(xué)工作的正常進(jìn)行。

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