時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，讓我們一起來學(xué)習(xí)寫計劃吧。計劃怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計劃書范文，希望對大家能夠有所幫助。

三年級體育教學(xué)計劃與總結(jié) 三年級體育教學(xué)計劃進度表篇一

以學(xué)生健康為第一的思想為指導(dǎo),一切為了學(xué)生，認真領(lǐng)會體育與健康課程標準精神，解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、深化改革、求實創(chuàng)新,在體育教學(xué)中以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位,培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和合作精神，全面提高身體素質(zhì)。

1.增強體能，掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識和運動技能。

2.培養(yǎng)運動興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣。

3.提高對個人健康和群體健康的責(zé)任感，形成健康的生活方式。

4.發(fā)揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度

5.培養(yǎng)良好的課堂常規(guī)

在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：通過體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

1.使學(xué)生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

2.初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

3.培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

三年級1個班28人，學(xué)生們對體育課有著很濃厚的興趣。對于剛剛接觸體育課的一些新同學(xué)來說。當務(wù)之急就是培養(yǎng)他們的的興趣,發(fā)1

掘其潛力是首當其沖要解決的問題。充分培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識。四年級學(xué)生正處在生長發(fā)育的初期，他們生性好動活潑開朗，注意力不集中，課堂常規(guī)還不大了了解。針對上述情況，本學(xué)期將因材施教，提高興趣，發(fā)現(xiàn)體育人才，重點抓課堂紀律，強化課堂常規(guī)訓(xùn)練，為今后的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

堅持“健康第一”的思想，重視讓學(xué)生充分地參與體育課上的活動。利用體育運動游戲項目，激發(fā)學(xué)生上體育課的興趣和熱情，提高學(xué)生的健康水平。根據(jù)學(xué)生的特點，選用不同的分組形式開展教學(xué)，以發(fā)揮最大的教學(xué)效益;重視學(xué)生的情感和體驗，改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法，吸引學(xué)生上好每一堂課，使學(xué)生形成堅持鍛煉的習(xí)慣。

1.重點培養(yǎng)課堂教學(xué)常規(guī)，狠抓隊列隊形、路隊和兩操;

2.針對學(xué)生在平時體育鍛煉的弱項進行一些針對性的訓(xùn)練使每位同學(xué)的每個技術(shù)動作都能到位;

3.利用獎勵措施來提高學(xué)生課堂學(xué)習(xí)積極性

4.重點訓(xùn)練學(xué)生的隊列隊形;

5.重點強化課堂常規(guī)。

三年級體育教學(xué)計劃與總結(jié) 三年級體育教學(xué)計劃進度表篇二

小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差;好動喜玩，想象創(chuàng)造力豐富;學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志因此在教學(xué)中根據(jù)班級的特點進行因材施教。

1、教學(xué)隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。

3、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑;發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;

4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

5、并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

教學(xué)重點：

1、教學(xué)隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。

2、掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。教學(xué)難點:

1、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

2、并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

(一)教材基本主要任務(wù)和要求

在《課標》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：通過體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。教學(xué)要求：

1、通過本學(xué)期的教學(xué)使學(xué)生初步掌握立定跳遠動作，跑步的基本方法，學(xué)會學(xué)習(xí)方法，發(fā)展學(xué)生跳躍能力，培養(yǎng)學(xué)生運動興趣。

2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的奔跑能力，培養(yǎng)學(xué)生認真、負責(zé)的積極態(tài)度度，團結(jié)協(xié)作的團隊精神。

3、讓學(xué)在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學(xué)習(xí)的方法。使學(xué)生熱愛體育運動，并能樂意接受教師的指導(dǎo)，從而體驗成功。

4、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

5、進一步學(xué)會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法，發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

6、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學(xué)團結(jié)合作

(二)教材分析

小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投)，體操、游戲、小籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。

授課時數(shù)根據(jù)課程標準要求，本學(xué)期共講19周，每周體育授課為3學(xué)時，共60學(xué)時。每個學(xué)期實際上課定為16周，共48學(xué)時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。第一學(xué)期以教學(xué)隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。配以基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑;發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等;多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課(跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí))來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材(如：跑步或;立定跳遠)其余(如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進行評價，根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄袋。

每課3課時，共48課時

五、教學(xué)措施及注意的問題：

(1)采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。教學(xué)中應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。

(2)認真?zhèn)湔n，精心寫好教案。

(3)根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場地、器材及教學(xué)用具。

(4)教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好密度和運動量。

(5)認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并不斷改進教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

三年級體育教學(xué)計劃與總結(jié) 三年級體育教學(xué)計劃進度表篇三

三年級的學(xué)生年齡在10-12歲之間，處于發(fā)育時期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強;女生和男生一樣活潑，喜歡競爭性的項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導(dǎo)，加強男生的身體素質(zhì)練習(xí)，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。

(一)教學(xué)目標：

1.通過隊列廣播操的練習(xí)，規(guī)范學(xué)生動作。

2.掌握各種素質(zhì)技能的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)以及柔韌耐力。

3.在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑;發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等。

4.以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

(二)教學(xué)重點：跑的練習(xí);前滾翻

(三)教學(xué)難點:隊列隊形;前滾翻

小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑的投擲(沙包實心球壘球);跑(30-40米加速跑600-800跑走交替);體操(立臥撐跳上成蹲撐，起立向前跳下后滾翻);隊列(疏散密集隊形分合隊)、游戲等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高;并挖掘生活中的實用技能。著重加強跑和體操的教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的力量和身體的控制能力。授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求，本學(xué)期共講16周，每周體育授課為3學(xué)時，除去如假期、各種考試等各種因素，計劃授課42學(xué)時。另因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。本學(xué)期以教學(xué)隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。每次授課一個到二個主教材(如：跑步或;立定跳遠)其余(如隊列隊形、身體素質(zhì))訓(xùn)練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進行評價，根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄表。

每課3課時，共45課時

周次課次學(xué)習(xí)目標教材內(nèi)容

一1培養(yǎng)學(xué)生具有關(guān)注身體和健康的意識;

能知道在安全環(huán)境中進行投擲游戲1.常識：名人體育鍛煉的故事

2.投擲與游戲：小小保齡球

二2發(fā)展投擲能力，在活動中表現(xiàn)出合作行為;

體驗地域性體育活動的快樂1.投準與游戲：打靶

2.跳短繩

3培養(yǎng)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)和展示自我的行為;

通過多種形式發(fā)展學(xué)生跳躍能力1.基本體操1—2節(jié)

2.發(fā)展跳躍能力的游戲：四人轉(zhuǎn)

4培養(yǎng)學(xué)生正確身體姿態(tài)，并說出簡單動作術(shù)語;知道在角力游戲中如何避免危險1.韻律活動：游戲動作組合練習(xí)

2.角力游戲：拉繩

三5能說出身體各主要部位的功能;

體驗?zāi)土ε軙r的身心感受1.復(fù)習(xí)基本部位操

2.1分鐘25米往返跑

6隨集體協(xié)同動作，在隊列練習(xí)中保持良好身體姿勢;在跳高游戲中表現(xiàn)出合作行為1.隊列與隊形練習(xí)：跑步走—立定

2.跳高與游戲：觸高球

7在走的游戲中形成正確身體姿勢;

能做出地域性體育活動簡單動作1.走的游戲：倒退走

2.踢毽子比賽

四8在活動中建立和諧的人際關(guān)系，發(fā)展投準能力;在小足球游戲中體驗成功的樂趣1.壘球投準

2.小足球：跑動運球

9培養(yǎng)學(xué)生積極參與活動的態(tài)度和行為;

在跳高游戲中能與同伴友好合作1.素質(zhì)：壓腿.踢腿

2.摸高比賽

10體驗?zāi)土ε苡螒蛑猩眢w疲勞時的心理感受;

會做小足球的簡單組合動作1.游戲：改道通行

2.小足球：跑動運球

五11培養(yǎng)學(xué)生參與意識和表現(xiàn)力;

在活動中發(fā)展力量.協(xié)調(diào)素質(zhì)1.韻律：跳躍組合一.二個八拍

2.立臥撐

12發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，提高靈敏.協(xié)調(diào)素質(zhì);

享受地域性體育活動的樂趣1.跳躍與游戲：單腳跳追逐跑

2.踩高蹺

13知道在安全環(huán)境中進行投擲游戲;

發(fā)展學(xué)生奔跑的反應(yīng)速度和靈敏性1.后拋實心球

2.折返觸物跑

六14在活動中發(fā)展力量.協(xié)調(diào)素質(zhì);

在跳高游戲中培養(yǎng)合作精神和體育道德1.攀爬：推小車

2.跨越式跳高

15培養(yǎng)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)和展示自我的行為;

在比賽中了解自我.體驗成功1.基本體操3—4節(jié)

2.壘球投遠比賽

16學(xué)習(xí)韻律活動中的簡單組合動作;掌握往返跑的正確方法，培養(yǎng)靈敏性.反應(yīng)速度1.韻律：跳躍組合三.四個八拍

2.10米×4往返跑

七17懂得不按規(guī)則游戲會導(dǎo)致身體傷害;

學(xué)會地域性體育活動簡單動作1.角力與對抗游戲：斗牛

2.花樣踩高蹺

18在活動中學(xué)會與同伴合作;

會做小籃球的簡單組合動作1.往返接力跑

2.小籃球：花樣運球

19清明節(jié)放假

八20對武術(shù)活動表現(xiàn)出較高熱情.自尊和自信;

發(fā)展學(xué)生反應(yīng)速度，掌握跑的方法1.t體操組合動作1

2.50米跑(起跑與沖刺)

21能做出韻律活動的簡單動作;

體會跳高動作，培養(yǎng)參與意識與行為1.韻律：跳躍組合五.六個八拍

2.跨越式跳高比賽

22能做出輕器械操的簡單組合動作;

積極參與樂于學(xué)習(xí)地域性體育活動1.復(fù)習(xí)沙袋操

2.乒乓球：正手攻

九23培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注身體和健康的意識;

能積極參與室內(nèi)游戲，提高快速反應(yīng)能力。1.常識：自我保護

2.游戲：抓手指.打手背

24培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展動作速度.靈敏素質(zhì);

在相互合作中學(xué)習(xí)擲遠動作1.追逐跑

2.輕物投遠

25學(xué)習(xí)滾翻組合動作，發(fā)展平衡和協(xié)調(diào)能力;

在活動中能表現(xiàn)自我.了解自我，找出不足。1.前.后滾翻

2.考核：跨越式跳高

十26在跳躍游戲中培養(yǎng)學(xué)生合作能力;

積極參與乒乓球運動，并體驗運動的樂趣1.跳遠與游戲：雙人蹲轉(zhuǎn)跳

2.乒乓球：步法

27學(xué)習(xí)簡單的韻律動作，努力展示自我;

能做出小籃球游戲中的簡單動作;1.韻律：跳躍組合七.八個八拍

2.小籃球游戲：迎面運球接力

28勞動節(jié)放假

十一29在活動中充分展示自我;

在奔跑中培養(yǎng)正確身體姿勢，提高動作速度1.前.后滾翻

2.聽哨音轉(zhuǎn)身跑

30在活動中發(fā)展力量.協(xié)調(diào)素質(zhì);

體驗投準游戲的身心感受1.跪跳起

2.投靶比準

31在集體協(xié)調(diào)動作中保持正確的身體姿勢;

學(xué)會乒乓球運動簡單動作1.隊列和隊形練習(xí)：一列橫隊成二列橫隊

2.乒乓球：左推右攻

十二32在活動中觀察并說出同伴的情緒表現(xiàn);

在交往與合作中提高跨跳的能力1.仰臥推起成“橋”

2.跳遠與游戲：猜拳跨步比賽

33能做出小籃球游戲中的簡單動作;

通過多種游戲發(fā)展奔跑位移速度1.小籃球：雙手對墻傳接球

2.換物接力

34改進擲遠動作，加強互助合作;

體驗乒乓球運動的樂趣1.原地側(cè)向擲壘球比賽

2.乒乓球：搓球

十三35學(xué)會武術(shù)基本動作，提高觀察力和表現(xiàn)力;

在跳遠游戲中培養(yǎng)勇敢.果斷意志品質(zhì)1.武術(shù)組合動作1

2.跳遠與游戲：急行跳遠

36在活動中學(xué)會調(diào)控自己的情緒;

培養(yǎng)學(xué)生樂于學(xué)習(xí)和展示自我的行為1.常識：游泳的安全與衛(wèi)生

2.桌上支撐

37改進跑動作，發(fā)展位移速度和靈敏.協(xié)調(diào)素質(zhì);

積極參與地域性體育活動1.網(wǎng)魚

2.乒乓球：發(fā)球與接發(fā)球

十四38樂于與他人合作游戲;

發(fā)展跳遠能力，培養(yǎng)克服困難精神1.推小車

2.急行跳遠比賽

39體驗各種攀爬活動時的身體和心理感受;

在比賽中了解自我.展示自我1.爬竿

2.比賽：立定跳遠

40觀察同伴情緒表現(xiàn)，與同伴合作完成練習(xí);

學(xué)會小籃球的游戲方法和簡單動作1.仰臥推起成“橋”

2.小籃球游戲：投人籃

十五41學(xué)習(xí)武術(shù)組合動作，提高參與活動意識和能力;發(fā)展反應(yīng)速度，提高動作靈敏性1.復(fù)習(xí)體操組合動作1

2.25米×2往返跑

42掌握擲遠方法，提高擲遠能力;

在地域性體育活動中體驗成功與失敗的感受1.投壘球比賽

2.乒乓球：教學(xué)比賽

43充分施展才能，培養(yǎng)展示自己的意識和行為;

使學(xué)生懂得安全地進行活動1.技評：仰臥推起成“橋”

2.對抗.角力與游戲

十六441.考核：60米短距離跑

451.考核：坐位體前屈

2.補考：60米短距離跑

三年級體育教學(xué)計劃與總結(jié) 三年級體育教學(xué)計劃進度表篇四

1.指導(dǎo)思想

在《新課程標準》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)。

2.教學(xué)目標

(1)進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

(2)進一步學(xué)會一些基本運動，游戲，韻律活動和舞蹈的方法發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。

(3)體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學(xué)團結(jié)合作

3.新課程體育教學(xué)具有“健康第一”的指導(dǎo)思想。學(xué)校體育是以“增強體質(zhì)為中心”，比較忽視心理健康和社會適應(yīng)這兩個健康維度，而新課程是一門綜合性的學(xué)科，是以促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力整體健康水平的`提高為目標，健康不僅是沒有病或不虛弱，而且是生理、心理和社會等方面都處于良好的狀態(tài)。而體育與健康新課程的全面實施將加快學(xué)校向“健康育人”的終身體育觀念轉(zhuǎn)變的步伐，明確指出了“健康第一”的指導(dǎo)思想，著眼于普遍提高全體學(xué)生的體質(zhì)水平、促進身心的和諧發(fā)展與提高學(xué)生社會適應(yīng)能力，完善以“動”為主的課程體系和身體素質(zhì)、心理素質(zhì)和適應(yīng)社會能力“三維健康”的課程目標指向，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和實踐能力，更好的推動素質(zhì)教育在學(xué)校全面實施。

4.主體地位真正確立，被動學(xué)習(xí)方式逐漸減少。在體育教學(xué)中，學(xué)生是主體，教師是主導(dǎo)已不是現(xiàn)代教學(xué)的模式，學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)等方式更受重視，因而教師要摒棄就教而教的觀念，使學(xué)生由被動的、靜態(tài)的學(xué)習(xí);轉(zhuǎn)變到主動的、動態(tài)的學(xué)習(xí)，發(fā)揚學(xué)習(xí)的主動精神、自主意識，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，把學(xué)生學(xué)習(xí)的主動權(quán)交給學(xué)生，學(xué)生的主體作用才能得以發(fā)揮。而學(xué)生的主體意識經(jīng)常會處于不穩(wěn)定階段，有的學(xué)生由于缺少學(xué)習(xí)體育的良策及刻苦精神，往往屢遭挫折，使自已的情緒低落，進取心減弱，甚至自暴自棄，不想學(xué)習(xí)，這時教師應(yīng)努力從“教”的角度去喚起，比如說可以教材簡單化、細微化，增強學(xué)生“學(xué)”的意識，使學(xué)生由潛在的發(fā)展主體轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實的發(fā)展主體，教師應(yīng)總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗，讓學(xué)生知曉體育學(xué)習(xí)的目標，并制定適于學(xué)生各種特點的學(xué)習(xí)策略，鼓勵學(xué)生自覺克服困難、主動參與鍛煉，在練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己的潛能，產(chǎn)生學(xué)習(xí)和發(fā)展的內(nèi)在動力，使自己成為體育教學(xué)的主體。當然，體育教學(xué)中教師的教，學(xué)生被動的學(xué)并不是不行的，而應(yīng)是傳授式的教學(xué)方式在減少，即使存在被動的學(xué)習(xí)也是為將來更主動學(xué)習(xí)。

1.學(xué)生通過兩年的上課基本了解上課的要求，學(xué)習(xí)習(xí)慣正在逐步養(yǎng)成。根據(jù)學(xué)生生理特點來看，靈敏和柔韌性是這段時期重點發(fā)展的項目，同時有必要輔助速度練習(xí)。

2.三年級的測試項目是身高體重和坐位體前屈，這就要求在課堂上注重學(xué)生全面發(fā)展，側(cè)重學(xué)生的柔韌練習(xí)。

3.根據(jù)前一學(xué)期學(xué)生的情況來看，學(xué)生的柔韌成績還可以，學(xué)生的體形練習(xí)需要進一步提高。同時為更好的服務(wù)于四年級，要多做些速度練習(xí)。

1.根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具。

2.在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。

3.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動量。

4.認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)

體育與健康水平教學(xué)進度

周次教學(xué)內(nèi)容課時

1體育知識：做早操的好處3

2隊列：站立立正-稍息、行進、轉(zhuǎn)向

3

3身體素質(zhì)訓(xùn)練3

4身體素質(zhì)訓(xùn)練3

5短跑素質(zhì)、蹲踞式起跑3

650米短跑訓(xùn)練3

7第三套廣播體操：七彩陽光3

8訂正、規(guī)范《七彩陽光》3

9訂正、規(guī)范《七彩陽光》3

10兵乓球3

11跳繩3

12仰臥起坐3

13立定跳遠3

14跨越式跳高3

15原地側(cè)面投擲實心球球3

16座位體前屈3

17期末各個項目成績測試3

18期末各個項目成績測試3

19填寫體育健康檔案3

20期末總結(jié)

三年級體育教學(xué)計劃與總結(jié) 三年級體育教學(xué)計劃進度表篇五

在課堂常規(guī)方面，他們已有了很大的進步，注意力有了較大的提高，對體育也有較大的興趣。但在集體活動中，還尚缺乏團結(jié)合作意識，而且自律性也不強，很容易分散注意力，參加活動的動機是以直接興趣為目標。對于體育與健康理論知識較薄弱，對鍛煉方法模糊，不知如何合理的進行體育鍛煉。因此，這學(xué)期應(yīng)加強理論與實踐的結(jié)合，選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容，多通過集體游戲來提高凝聚力，滿足學(xué)生參與活動和學(xué)習(xí)的需要。

認真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進學(xué)生健康成長為目標，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受益。

a從兒童需要出發(fā)，不受運動技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主，進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。

b教材內(nèi)容兒童化，生活化，更好地貼近生活，讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采納游戲教學(xué)。

c整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì)，即跑、跳、投、爬的能力為宗旨，通過不斷的練習(xí)來提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。

d借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關(guān)系。

①培養(yǎng)好的體育鍛煉習(xí)慣，掌握簡單鍛煉方法。

②發(fā)展身體基本素質(zhì)跑、跳、投，提高運動能力。

③掌握簡單技術(shù)動作，重視學(xué)生的主體地位。

④養(yǎng)成上體育課的良好習(xí)慣，提高自我約束力

⑤體驗到集體活動的樂趣，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神和集體榮譽感。

略

①正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導(dǎo)思想進行教學(xué)

②備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。

③采取多樣的教學(xué)組織形式，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組、隨機分組等），分段教學(xué)等。

④在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽，調(diào)動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。

⑤積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。

⑥將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂同時學(xué)到知識，加強與集體的聯(lián)系。

①加強對新課程改革的認識，提高理論水平，寫出好的論文

②不忘繼續(xù)加強裁判知識的學(xué)習(xí)，并多在教學(xué)中和實踐比賽中鍛煉。

③帶好訓(xùn)練隊，多向老教師取經(jīng)學(xué)藝，并經(jīng)常翻閱有關(guān)訓(xùn)練書籍。

④學(xué)習(xí)掌握電腦知識，能制作出較為簡單的課件

⑤多聽課、評課參與討論，增加自己的閱歷。

課題：如何在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力

措施：a把課堂作為實驗的場地，創(chuàng)設(shè)寬松、有趣的課堂氛圍，精心設(shè)置每一堂課的環(huán)節(jié)，給學(xué)生想像和展現(xiàn)的空間，體現(xiàn)他們的主體地位。

b文獻調(diào)查法

通過考試和平時表現(xiàn)來評價。每項內(nèi)容分三個層次：好；一般；還應(yīng)努力。

①體能與技能：練習(xí)和學(xué)習(xí)的動作掌握得好不好

②學(xué)習(xí)態(tài)度與行為：是否認真上好體育課，積極學(xué)習(xí)和鍛煉。

③交往與合作精神：能否正確處理與同伴的關(guān)系，合作得好不好。

爭取上一堂?；騾^(qū)級的公開課，以提高自己的業(yè)務(wù)能力。

①配合其他老師進行校訓(xùn)練隊的工作

②組織好大課間活動

三年級體育教學(xué)計劃與總結(jié) 三年級體育教學(xué)計劃進度表篇六

1、學(xué)生能按照老師統(tǒng)一口令快速做出相應(yīng)的動作，進行集體操練;2、培養(yǎng)正確的身體姿勢，養(yǎng)成聽從指揮，遵守紀律的良好的作風(fēng)。

隊列練習(xí)：集隊、稍息、立正、向前、向右看齊

上體正直，挺胸收腹，平視前方

動作迅速，整齊一致

(一)課前準備

1.體育委員整隊，檢查人數(shù)，并報告教師。2.師生問好。3.教學(xué)宣布本課內(nèi)容。4.安排見習(xí)生。

(二)熱身部分

1.慢跑2.徒手操(頭頸、踏步運動、上肢運動、弓步壓腿、手腕踝關(guān)節(jié)繞環(huán))3.小游戲：巨人和矮子

(三)基礎(chǔ)部分

1、復(fù)習(xí)六列橫隊，回憶自己的位置。(1)調(diào)整位置。(2)記住新的位置，教師講記位置的方法，__前面是誰，后面是誰，左邊是誰，右邊是誰。(3)結(jié)合游戲，快速找到自己的位置。2、隊列練習(xí)，教師口令，及時點評。3、體育委員進行口令練習(xí)，全班同學(xué)聽口令整齊快速的完成動作。教師點評。4、分小組進行練習(xí)，前后六人為一小組，一人喊口令，另外五人聽口令完成動作。5、教師巡視，指導(dǎo)6、全班再練習(xí)。7、自主活動，教師巡視，進行安全教育。

(四)結(jié)束部分

1.放松2.小結(jié)本課情況3.師生互道再見

三年級體育教學(xué)計劃與總結(jié) 三年級體育教學(xué)計劃進度表篇七

小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。

將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。

小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能。

（1）、從兒童需要出發(fā)，不受運動技術(shù)系統(tǒng)的制約。即以學(xué)生為主，進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動。

（2）、教材內(nèi)容兒童化，生活化，更好地貼近生活，讓學(xué)生積極地參與。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采納游戲教學(xué)。

（3）、整本教材以發(fā)展學(xué)生基本素質(zhì)，即跑、跳、投、爬的能力為宗旨，通過不斷的練習(xí)來提高他們的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)能力。

（4）、借助很多游戲讓學(xué)生感受到集體和個人的區(qū)別，能與同伴建立良好的合作關(guān)系。

1。教學(xué)隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。

2。掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

3。在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；

4。以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

5。并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

①正確把握體育與健康課程標準，以“健康第一”的指導(dǎo)思想進行教學(xué)

②備好每一堂課，營造一個寬松生動的課堂氣氛來；在課前和課后進行反思。

③采取多樣的教學(xué)組織形式，如分組教學(xué)（異質(zhì)分組、隨機分組等），分段教學(xué)等。

④在課間多展開授課內(nèi)容的評比、競賽，調(diào)動大家的積極性，在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。

⑤積極培養(yǎng)體育骨干，更多的注重培養(yǎng)學(xué)生的組織能力，突出他們的主體地位。

⑥將游戲貫穿于整個課堂中，并盡量做到與學(xué)生玩在一起，在娛樂同時學(xué)到知識，加強與集體的聯(lián)系。

三年級體育教學(xué)計劃與總結(jié) 三年級體育教學(xué)計劃進度表篇八

小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。

1、教學(xué)隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。

2、掌握基本體操、快速跑、技巧、投擲、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。

3、在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等； 4、以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

5、并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

小學(xué)三年級主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高。

授課時數(shù)根據(jù)我校校歷安排和學(xué)校要求，本學(xué)期共講20周，每周體育授課為3學(xué)時，共60學(xué)時。每個學(xué)期實際上課定為16周，共48學(xué)時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。本學(xué)期以教學(xué)隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。配以中國象棋比賽、體育健康理論知識、基本體操、快速跑；耐力跑、定時跑、立定跳遠、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì)）訓(xùn)練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進行評價，根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄袋。

1.根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具。

2.在教學(xué)中，加強與重視“三基教學(xué)”同時要注意對學(xué)生能力的培養(yǎng)，努力完成體育三個方面的任務(wù)。

3.教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和運動量。

4.認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并且定期進行科學(xué)的分析和歸納，指導(dǎo)和改進教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。教學(xué)中要充分發(fā)揮體育委員，小組長及積極分子的作用并且經(jīng)常做好對他們的培養(yǎng)

1、因材施教，分類指導(dǎo)。

2、培養(yǎng)優(yōu)生，能自覺練習(xí)，善于動手，動腦的好習(xí)慣。

3、要加強學(xué)困生的指導(dǎo)，提高他們的技能水平。

4、教師要關(guān)心，熱愛平等對待每一個學(xué)生。

5、教師要定時、定點，加強優(yōu)生優(yōu)培輔中轉(zhuǎn)差的輔導(dǎo)。

周

起訖時間

內(nèi) 容

執(zhí)行情況

1

2.6～2.12

1、始業(yè)教育 2、折返跑 3、蛇形跑

2

2.13～2.19

1、圓形、8字接力跑 2、2分鐘地形跑

3、 10米×4往返跑

3

2.20～2.26

1、200～300米繞圖形跑 2、考核：10米×4往返

3、游戲課

4

2.27～3.4

1、雙人蹲跳 2、原地雙腳起跳觸高物

3、空中接來球

5

3.5～3.11

1、跑起步單腳起跳雙腳落入沙坑 2、考核

3、游戲課

6

3.12～3.18

1、胸前傳接球 2-3、傳球擊打目標、過圈

7

3.19～3.25

1-2、各種方式傳接球 3、考核：雙手胸前傳接球

8

3.26～4.1

1-3、放風(fēng)箏

9

4.2～4.8

1、足球：腳內(nèi)側(cè)對墻連續(xù)踢球

2-3、腳內(nèi)側(cè)對墻連續(xù)踢球—接球

1

4.9～4.15

1-2、兩人腳內(nèi)側(cè)傳接球練習(xí) 3、四角傳接球

1

4.16～4.22

1、考核：對墻連續(xù)傳接球 2-3、理論課

1

4.23～4.29

1、兩腳前后站立側(cè)向投擲壘球

2-3、側(cè)向站立投擲沙包、

1

4.30～5.6

1、考核：側(cè)向投擲壘球 （五一放假）

1

5.7～5.13

1-2、攀爬80～100厘米高地障礙物 3、跳長繩

1

5.14～5.20

1-3、跪跳起

1

5.21～5.27

1、考核：跪跳起 2-3、踢毽子

1

5.28~6.3

1、后滾翻 2、后滾翻組合 3、考核

1

6.4~6.10

1-2、屈腿懸垂擺動 3、游戲課

1

6.11～6.17

期末考試

2

6.18～6.24

機動

2

6.25～7.1

機動

三年級體育教學(xué)計劃與總結(jié) 三年級體育教學(xué)計劃進度表篇九

體育教學(xué)是學(xué)校工作的一項重要內(nèi)容，本學(xué)期我將以“陽光、健康”為宗旨，扎實開展體育健康教學(xué)活動，培養(yǎng)學(xué)生的各種有益于自身、社會和全民族健康的行為和習(xí)慣，提高體育衛(wèi)生科學(xué)知識水平，增強體質(zhì)，促進身心發(fā)育，為學(xué)生一生的健康奠定基礎(chǔ)。

小學(xué)三年級的學(xué)生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟，處于發(fā)展期，運動能力較低，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，上下肢協(xié)調(diào)性差；好動喜玩，想象創(chuàng)造力豐富；學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志因此在教學(xué)中根據(jù)班級的特點進行因材施教。

小學(xué)三年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、小籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能。

授課時數(shù)根據(jù)課程標準要求，本學(xué)期共講16周，每周體育授課為3學(xué)時，共48學(xué)時。上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調(diào)整。第一學(xué)期以教學(xué)隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。配以基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；

耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、籃球比賽等。另外在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；多上速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。每次授課一個到二個主教材（如：跑步或；立定跳遠）其余（如籃球、隊列隊形、身體素質(zhì)）訓(xùn)練將作每次課的準備部分內(nèi)容。每節(jié)課都爭取有一個或兩個小游戲。及時對學(xué)生進行評價，根據(jù)實際情況將制定小學(xué)生體育與健康課成長評價記錄袋。

1．教學(xué)隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。

2．掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定 時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。

3．在上課過程中多做一些輔助性練習(xí)，如發(fā)展耐力速度的定時 跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等。

4．以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

5．并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作速度的練習(xí)來提高速度力量。

教學(xué)重點：

1．教學(xué)隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習(xí)。

2．掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定 時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓(xùn)練、小籃球比賽等。

教學(xué)難點:

1．以速度力量練習(xí)和耐力練習(xí)的課（跳躍性、耐力性的反復(fù)練 習(xí)）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。

2．并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習(xí)和提高動作 速度的練習(xí)來提高速度力量。

1.培養(yǎng)學(xué)生自覺參與課間活動，保持充沛的精力，上好每節(jié)課。利用各種檢查、競賽促進學(xué)生行為習(xí)慣的形成。

2．教學(xué)時運用多種教學(xué)手段，如掛圖、模型、表演等激發(fā)學(xué)生興趣，鞏固教學(xué)效果，促進能力的培養(yǎng)。

3．聯(lián)系學(xué)生實際，對學(xué)生進行心里健康教育，教育學(xué)生團結(jié)協(xié)助，尊敬師長，讓學(xué)生熱愛體育，熱愛生活。

4.采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志。

5.認真?zhèn)湔n，精心寫好教案。

6.根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準備和布置好場地、器材及教學(xué)用具。

7.從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好密度和運動量。

8.認真做好學(xué)生的學(xué)期、學(xué)年體育成績的考核和評定，重視資料的積累和保管，并不斷改進教學(xué)工作，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。

每周3課時，安排一項主教學(xué)內(nèi)容，共48課時。

20xx.9.3

三年級體育教學(xué)計劃與總結(jié) 三年級體育教學(xué)計劃進度表篇十

一、教材內(nèi)容介紹

小學(xué)三年級的教學(xué)內(nèi)容包括基本體操、走跑與游戲、跳躍與游戲、投擲與游戲、技巧與器械體操、小球類與游戲、對抗角力游戲、武術(shù)、韻律活動與舞蹈、體育與健康基礎(chǔ)常識。這一學(xué)期基本學(xué)習(xí)一些簡單的內(nèi)容，初步掌握一下，主要是基本體操、走跑、跳躍、投擲、技巧和球類。

二、教學(xué)目的

在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教學(xué)，向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育，增進學(xué)生健康，增進體質(zhì)，促進德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>

三、教學(xué)目標

1、引導(dǎo)學(xué)生初步養(yǎng)成主動、積極參與體育活動的意識，表現(xiàn)出樂于學(xué)習(xí)和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中表現(xiàn)出展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的興趣、樂趣和情趣。

2、引導(dǎo)學(xué)生通過各項體育活動內(nèi)容獲得一些運動和健康的基礎(chǔ)知識;初步學(xué)習(xí)和體驗運動的技術(shù)與技能;學(xué)習(xí)科學(xué)鍛煉身體和自我鍛煉、自我表現(xiàn)、自我保護、自我評價的方法;培養(yǎng)參與體育活動的良好習(xí)慣，以及安全地進行體育活動的意識。

3、引導(dǎo)學(xué)生通過體育教學(xué)活動，逐步養(yǎng)成正確的動作姿勢和良好的身體形態(tài)，通過多種形式的游戲發(fā)展身體靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、速度、耐力和力量等體能，促進身體全面發(fā)展，增強關(guān)注自己身體和健康的意識。

4、引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)與練的過程中，體驗參與不同項目運動時的緊張與愉快、興奮與疲勞、成功與挫折等心理感受，學(xué)會通過體育活動調(diào)控自己的情緒，并在一定困難的條件下進行體育活動，逐漸形成克服困難與抗挫折等意志品質(zhì)。 5、引導(dǎo)學(xué)生形成活潑開朗、積極向上、友好相處、團結(jié)合作、競爭進取的精神，以及勇敢、頑強、堅忍不拔、尊重他人、遵守規(guī)則的意志品質(zhì)，為學(xué)生今后的學(xué)習(xí)、生活奠定良好基礎(chǔ)。

四、教學(xué)進度(周次、教學(xué)內(nèi)容)

一周：1、始業(yè)課;上體育課的安全常識

2、隊列隊形練習(xí);一切行動聽指揮

3、復(fù)習(xí)小學(xué)生廣播體操

二周:1、韻律操(一);獅子和老虎

2、韻律操(二);快快跳起來

3、注意力集中練習(xí); 大魚網(wǎng)

三周:1、踢毽子;踢毽比多

2、30米快速跑;接力游戲

3、站立式起跑;游戲：越長江

四周:1、體育與健康基礎(chǔ)知識(理論)：個人衛(wèi)生與健康

2、前后滾動;前滾翻(一)

3、前滾翻(二);搖小船

五周:1、自己扔球自己接;“紅軍過草地”游戲

2、熟悉球性;預(yù)備姿勢

3、雙手墊球;熟悉球性

六周:1、復(fù)習(xí)技巧;素質(zhì)練習(xí)

2、模仿動物操;模仿動物爬

3、各種仿生動作表演;創(chuàng)造性練習(xí)

七周：1、武術(shù)基本手型;柔韌性練習(xí)

2、跳小繩;跳繩接力

3、跑步走、立定;基本隊列隊行練習(xí)

八周：1、拍手操;傳球接力

2、投準;投擲徒手練習(xí)

3、游戲：齊心協(xié)力;人力拔河

九周：1、原地拍球;拍球比多

2、原地投籃;運球接力

3、搬物賽跑;開火車

十周：1、體育與健康基礎(chǔ)知識(理論)：學(xué)習(xí)控制自己的情緒

2、立定跳遠;跳遠接力

3、單腳交換跳;游戲

十一周：1、600米耐力跑;放松操

2、有趣的拔河;比誰力量大

3、隊列和隊形練習(xí);耐久跑

十二周：1、拍手操;夾球接力

2、走跑交替(變速跑);報紙接力

3、擲壘球;游戲：貼膏藥

十三周：1、障礙賽跑;聽號反應(yīng)

2、游戲：叫號賽跑;喊數(shù)抱團

3、投準練習(xí);小游戲

十四周：1、復(fù)習(xí)、總結(jié)

2、身體素質(zhì)測試

3、身體素質(zhì)測試

十五周：1、復(fù)習(xí)、考試

2、期末考試

3、期末考試

三年級體育教學(xué)計劃與總結(jié) 三年級體育教學(xué)計劃進度表篇十一

本學(xué)期我將以“安康第1、面向部分、培育才能、發(fā)揚專長”為我的教授教養(yǎng)主旨。分離實踐主動展開體育教授教養(yǎng)研討，進步教授教養(yǎng)品質(zhì)。

一、走進先生心靈，恭敬先生挑選，給先生一個高興的芳華。

初三年級是我從月朔帶下去的先生，上課有嚴厲的標準請求，年夜局部先生體育本質(zhì)較好，他們勇于理論。先生體育根本功也沒有錯，上學(xué)年體育達標成果使人稱心。自己出格喜歡先生。固然我上課嚴厲請求先生，但平常與先生一同玩樂，游戲，關(guān)懷先生，所教授教養(yǎng)生都很愛好我，聽我的話，情愿以及我交換，這些給我的教授教養(yǎng)施行帶來了有益的前提。初三先生曾經(jīng)具備自力考慮成績的才能，教員注重先生的心思感觸感染以及感情體驗對于先生而言才是最緊張的。因而，正在課本的挑選上，我將停止斗膽勇敢地立異，主動建立情形，從先生興味動身，挑選富裕糊口氣味的方式停止教授教養(yǎng)。 因而，本學(xué)期正在講堂教授教養(yǎng)中，讓先生愈加自傲地想、斗膽勇敢地體驗。教授教養(yǎng)中，重視與孩子之間樹立杰出的師生豪情，時辰察看他們的一舉一動，關(guān)于他們的每點變革，力圖做到洞若觀火，一旦發(fā)明成績便頓時從中想對于策，對于他們停止有針對于性的培育與教導(dǎo)。除對于各異同窗停止有針對于性的教導(dǎo)外，持續(xù)常常與同窗們一同做游戲，正在講堂長進行師生互動等。

一、增強平安防備辦法，一直把“平安認識”放正在首位，實在做勤學(xué)校體育的平安任務(wù)，確保勾當園地設(shè)備的殘缺與平安，確保先生人身平安。

二、持續(xù)進修以及研討《體育與安康》課本，保持互相聽課以及評課，不時進步教員的營業(yè)程度與才能，對于新課本加以研討，到場課程變革，主動探究教授教養(yǎng)新思緒。以先生為本，以“安康第一”為準繩，匆匆使先生養(yǎng)成自我錘煉的習(xí)氣，把握迷信錘煉的方法，建立畢生錘煉的思惟。

三、體育課教授教養(yǎng)要凋謝化

正在課程變革、教授教養(yǎng)不時立異的明天，體育課教授教養(yǎng)也應(yīng)以立異為主，面向?qū)怼⒚嫦蛏鐣?。不該再因此教員為主的教授性教授教養(yǎng)為主，而應(yīng)因此先生為主體的測驗考試性教授教養(yǎng)為主,要依據(jù)先生的身心開展特點、興味以及程度目的來布置課的內(nèi)收留，內(nèi)收留應(yīng)以合作性以及合作性為主，注重對于先生體育才能的培育。

四、依據(jù)目的來迷信、公道地布置課本

對于課本的布置要迷信化、公道化、靈敏化;課的內(nèi)收留要繁多化，內(nèi)收留的方式要多樣化、片面化;課的計劃要新奇化、興趣化、特性化。體育教授教養(yǎng)要一直貫徹一個主題-----安康第1、高興體育、以先生為主。只管即便讓單調(diào)、枯燥的教授教養(yǎng)變患上新奇、生動、輕松，讓先生的身、心、德、智正在愉悅的勾當中失掉片面地開展，同時還要重視先生才能的培育，出格是發(fā)明性思想的培育。體育課教授教養(yǎng)只要不時地立異、不時地探究，才干不時地提高，不時地正在理論中優(yōu)化體育課教授教養(yǎng)。

五、挑選適合的教授教養(yǎng)情況

園地、情況的挑選要有助于講堂教授教養(yǎng)，有益于進步先生的主動性、能動性以及發(fā)明性。新奇新穎的園地安插和有挑選地變更活動地址，都能變更先生的操練興味，同時情況具備調(diào)理心情的功用，當先生處于一個整齊美麗 ，活力盎然的情況中時，能發(fā)生輕松、愉悅、安定等主動的心情，施展闡發(fā)出生動豁達、自傲小氣、萎靡不振、悲觀向上與人敵對相處易于承受他人的定見;反之，則施展闡發(fā)出頹廢沒有振、心情底下、焦躁沒有安、沒有敵對等沒有良行動。

六、上體育課應(yīng)留意的平安事變：

體育課是錘煉身材、加強體質(zhì)的緊張課程。體育課上的鍛煉內(nèi)收留是多種多樣的，因而平安上要留意的事變也因鍛煉的內(nèi)收留、運用的東西差別而有所差別。

(1)、長跑等名目要依照規(guī)則的跑道停止，不克不及串跑道。這不只僅是比賽的請求，也是平安的保證。出格是快到起點沖刺時，更要恪守劃定規(guī)矩，由于這時候人身材的沖力很年夜，精神又會合正在競技當中，思惟上毫無警戒，一旦互相絆倒，便可能嚴峻受傷。

(2)、立定跳遠時，必需嚴厲按教師的請求履行。起跳后要落進沙坑當中。這不只是跳遠鍛煉的技能方法，也是維護身材平安的須要辦法。

(3)、正在停止拋擲鍛煉時，如投實心球等，必定要按教師的口令停止，令行制止，不克不及有涓滴的草率。這些體育東西堅固繁重，假如私自行事，就有能夠擊中別人或許本人被擊中，形成受傷，乃至發(fā)作性命風(fēng)險。

(4)、參與球類等名目的鍛煉時，要學(xué)會維護本人，也沒有要正在爭搶中蠻干而傷及別人。正在這些爭搶劇烈的活動中，盲目恪守比賽劃定規(guī)矩關(guān)于平安是很緊張的

3、體育中考名目詳細布置

一、9月份身材本質(zhì)耐力、定量本質(zhì)、定性本質(zhì)規(guī)復(fù)階段。

二、10月份次要是耐力本質(zhì)、定量、定性本質(zhì)鍛煉、進步階段。

(1)、男同窗1000米、女同窗800米;

(2)、籃球;

三、11月份：50米、立定跳遠、實心球、仰臥起坐、單杠引體向上、籃球、一分鐘跳繩;

四、12月份：排球。

五、1月份：足球。穩(wěn)固操練預(yù)備歡迎測驗階段拓展勾當、講堂慣例鍛煉進步。

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