“方”即方子、方法。“方案”，即在案前得出的方法，將方法呈于案前，即為“方案”。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。

五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇一

5月22日周五下午1：25(視天氣情況調(diào)整)

學(xué)?；@球場(chǎng)：一~三年級(jí)東籃球場(chǎng)

四~六年級(jí)西籃球場(chǎng)

本校全體師生。

1.活動(dòng)方案及內(nèi)容的確定。

2.器材準(zhǔn)備。

3.根據(jù)活動(dòng)項(xiàng)目對(duì)學(xué)生組織訓(xùn)練，由班主任組織，體育教師指導(dǎo)。

4.組織比賽。

5、紙質(zhì)材料編訂成冊(cè)，電子材料上傳網(wǎng)站。

主任：包建平

副主任：謝小偉張金德何勝

委員：高平華薛和平張文華馮熙琴

張?jiān)撇ㄖ芴忑堦惥W(wǎng)洪劉華波

紀(jì)律安全保衛(wèi)組：張金德張?jiān)撇?/p>

衛(wèi)生保?。翰茺惾A

音樂(lè)控制及攝影：張文華

場(chǎng)地器材：薛和平劉華波

總裁判長(zhǎng)：何勝

一～三年級(jí)裁判員名單(低年組)

裁判員：潘粉平陳麗華潘衛(wèi)青歐陽(yáng)龍青陳慧慧

鄭榮妹楊建華王延王偉娟高平華

四～六年級(jí)裁判員名單(高年組)

裁判員：何勝陳網(wǎng)洪劉華波潘月琴薛和平

嚴(yán)喬沙徐建平周琴?gòu)堅(jiān)撇T霞

按年級(jí)組進(jìn)行比賽

一~三年級(jí)

1、全校學(xué)生出場(chǎng)兩操比賽(廣播操(希望風(fēng)帆)、排球操)每班全員參加。

2、搶種搶收(28米)每班10人，男女各5人

3、合作運(yùn)球(抬球28米)每班8人，男女各4人

4、紙衣往返接力跑(28米)每班12人，男女各6人

四~六年級(jí)

1、全校學(xué)生出場(chǎng)兩操比賽(廣播操(希望風(fēng)帆)、排球操)每班全員參加。

2、袋鼠跳(14米)每班12人，男女各6人

3、螃蟹背西瓜(28米)每班16人，男女各8人

4、履帶戰(zhàn)車(28米)每班7人，男4女3人

1、全校學(xué)生出場(chǎng)兩操比賽

2、一、二、三年級(jí)(搶種搶收)、

四、五、六年級(jí)(袋鼠跳)

3、一、二、三年級(jí)(合作運(yùn)球(抬球))

四、五、六年級(jí)(螃蟹背西瓜)

4、一、二、三年級(jí)(紙衣往返接力跑)

四、五、六年級(jí)(履帶戰(zhàn)車)

本次活動(dòng)設(shè)集體小項(xiàng)目，按班級(jí)單位設(shè)記取分，按名次一二三名9、7、6計(jì)分。各項(xiàng)比賽成績(jī)相加為團(tuán)體總分，按分值排名。

1、各班做好安全、紀(jì)律、觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。

2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求下班參加活動(dòng)，并協(xié)同管理好各班。

項(xiàng)目一：抬球接力賽

器材：一個(gè)籃球

方法：2人為一小組，4小組進(jìn)行接力。2人用兩根體操棒把球抬起走或跑，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)志物再回到起點(diǎn)，然后交給下一組的隊(duì)員，4小組輪換后，最快的一隊(duì)為獲勝隊(duì)。

規(guī)則：注意在行進(jìn)的過(guò)程，抬球時(shí)不準(zhǔn)用手扶球。如球掉下，應(yīng)在球落點(diǎn)重新組裝前進(jìn)。如用手均為犯規(guī)。

項(xiàng)目二：袋鼠跳

器材：米袋子一條

1、方法：聽(tīng)到發(fā)令后開(kāi)始穿，隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開(kāi)始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。最快完成為獲勝隊(duì)

2、規(guī)則：隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格。

項(xiàng)目三：螃蟹背西瓜

器材：籃球1個(gè)

1、方法：4人同時(shí)站于起跑線后背對(duì)背手挽手夾球到終點(diǎn)再返回起點(diǎn)，把球交給下一組依次進(jìn)行。

2、規(guī)則：比賽中4人要共同用背部夾住球前行，途中不得用手觸球，球掉落，須在掉球地停止前進(jìn)，直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;三組先完成比賽返回起點(diǎn)為優(yōu)勝。

項(xiàng)目四：搶收搶種

器材：毽子26個(gè)，紙簍1個(gè)。

1、方法：播種隊(duì)員手持裝有26個(gè)毽子的紙簍起跑，依次將毽子放進(jìn)沿途設(shè)置的26個(gè)點(diǎn)中，之后立即回跑把空紙簍交給另一名收割隊(duì)員。收割隊(duì)員拿空紙簍依次收回毽子。以此類推有序進(jìn)行，以最快完成為獲勝隊(duì)。

2、規(guī)則：播種隊(duì)員播種時(shí)必須把毽子依次準(zhǔn)確放入預(yù)設(shè)點(diǎn)中，否則視為犯規(guī)，不記成績(jī)。

項(xiàng)目五：紙衣往返接力跑

器材：a4紙一張

1、方法：將一張4紙貼在胸前，保持不掉?？焖倥苓M(jìn)跑完全程交給另一名同伴，以最快完成為獲勝隊(duì)。

2、規(guī)則：在奔跑過(guò)程中不許用手幫助，如果掉下來(lái)，必須在所在位置重新?lián)炱鹳N在胸前繼續(xù)奔跑。

3、注：如風(fēng)大，改為頂風(fēng)貼紙跑，折返時(shí)用手拿好交給下一名隊(duì)友。

項(xiàng)目六：履帶戰(zhàn)車

器材：尼龍帆布做成的履帶一副

1、方法：每隊(duì)7人，其中6人進(jìn)入履帶中，另一人在外面當(dāng)指揮員。發(fā)令后，根據(jù)指揮員的方向，6人齊心合力，用兩手撐推前進(jìn)。途中要繞過(guò)障礙，至對(duì)面標(biāo)志旗后，再折返回起點(diǎn)，先完成任務(wù)的隊(duì)為勝。

2、規(guī)則：要按順序繞過(guò)障礙物，履帶里的隊(duì)員如有跌倒，必須重新組合前進(jìn)。前進(jìn)時(shí)不得有隊(duì)員掉隊(duì)。

項(xiàng)目七：進(jìn)嘗廣播操、排球操

1、比賽順序：①進(jìn)場(chǎng)評(píng)比(分三組)

全校分三組出場(chǎng)比賽。

第一組為一、二年級(jí)。

第二組為三、四年級(jí)。

第三組為五、六年級(jí)。

②兩操比賽(分三組)。

第一組為一、四年級(jí)。

第二組為二、五年級(jí)。

第三組為三、六年級(jí)。

2、進(jìn)嘗廣播操、排球操比賽評(píng)分參照標(biāo)準(zhǔn)：

①、進(jìn)場(chǎng)(3分)要求：快、靜、齊、精神飽滿、步伐一致。到場(chǎng)后依然要保持踏步。

②、服裝(1分)要求：衣著干凈整潔。統(tǒng)一服裝。

③、精神面貌(1分)要求：精神飽滿、動(dòng)作協(xié)調(diào)、體現(xiàn)出朝氣蓬勃的精神面貌。

④、考勤：缺到一人扣1分。

⑤、排球操(3)要求：動(dòng)作整齊、規(guī)范大方、節(jié)奏準(zhǔn)確，不搶節(jié)拍。

⑥、廣播操(3)要求：動(dòng)作整齊、規(guī)范大方、節(jié)奏準(zhǔn)確，不搶節(jié)拍。

望各班見(jiàn)通知后積極參與，抓緊訓(xùn)練，迎接比賽。未盡之宜另行通知。

五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇二

為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采，公司決定舉辦第x屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。

1、每單位務(wù)必組織一個(gè)代表隊(duì)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。

2、團(tuán)體項(xiàng)目，各單位務(wù)必按競(jìng)賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊(duì)參加，否則不計(jì)算團(tuán)體總分。

時(shí)間：20xx年12月

地點(diǎn)：公司籃球場(chǎng)

總指揮：xxx

副指揮：xx

成員：xx

1、健步走;2、八人七足；3、鏈接加速;4、送雞毛信;5、連連看;6、搶種搶收;7、同舟共濟(jì)拔河比賽；8、坐地起身；9、氣球飛舞；10、袋鼠跳

健步走

項(xiàng)目說(shuō)明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場(chǎng)走10圈（劃線），先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。（每參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限）

要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績(jī)。

十人九足

項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)。每隊(duì)五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一齊，一齊跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。

道具：5米的繩子一根

鏈接加速

項(xiàng)目說(shuō)明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩構(gòu)成小火車，最后一名隊(duì)員也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回），游戲開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。

要求：（1）游戲過(guò)程中隊(duì)員務(wù)必跳步前進(jìn)，不允許松手（一向持續(xù)抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂務(wù)必重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無(wú)效，記為0分；（2）以各隊(duì)最后一名隊(duì)員透過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)務(wù)必在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。

送雞毛信

項(xiàng)目說(shuō)明：以單位為組，每組選取6名隊(duì)員依次排開(kāi)。以接力的方式，工作人員會(huì)把重要的、緊急的雞毛信密碼傳遞給第一個(gè)隊(duì)員，隊(duì)員記住密碼后，跑向第二名隊(duì)員所在的位置傳遞給他，

依次類推，直到最后一名隊(duì)員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。

道具：a4紙10張，中性筆一支

搶種搶收

項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)，每支隊(duì)伍可報(bào)5人（至少要有1名女隊(duì)員）。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤子起跑，依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯子中，跑到終點(diǎn)后回到，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤子中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。每隊(duì)五名選手，以所用時(shí)間多少進(jìn)行排行，時(shí)間越少，排行越前。

要求：羽毛球必需放進(jìn)杯子中，交接前盤中必需有十個(gè)羽毛球，否則成績(jī)無(wú)效。

道具：羽毛球、紙杯、托盤若干

同舟共濟(jì)拔河比賽

項(xiàng)目說(shuō)明：每組10人參加務(wù)必有3名女隊(duì)員，游戲過(guò)程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。

道具：拔河繩一根

坐地起身

項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)8人。要求圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上；在不用手撐地的狀況下最快站起來(lái)的隊(duì)伍獲勝。氣球飛舞

項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊(duì)第一人手抱一個(gè)氣球，在起跑線上一字排開(kāi)。比賽開(kāi)始，隊(duì)員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊(duì)伍淘汰。

袋鼠跳

項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)10人。每組比賽四隊(duì)參加，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開(kāi)始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。

比賽過(guò)程中，如有摔倒能夠自行爬起，但布袋務(wù)必始終套在腿上，如有滑落務(wù)必重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程務(wù)必在跑道端線以外進(jìn)行，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。

道具：5個(gè)麻布袋

20xx年12月日---日

1、個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng)：比賽項(xiàng)目男、女均取前3名，分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。

2、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng)：每個(gè)比賽項(xiàng)目取前3名，一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。

1、各代表隊(duì)務(wù)必按時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)參加開(kāi)幕式和比賽。

2、運(yùn)動(dòng)員要按時(shí)到各項(xiàng)檢錄處進(jìn)行檢錄，沒(méi)有向裁判請(qǐng)假，三次點(diǎn)名不到者，視為自愿放下比賽，不得再進(jìn)行比賽。

3、參賽人員務(wù)必服從裁判員。

4、各項(xiàng)比賽均以參賽隊(duì)為單位，按抽簽順序進(jìn)行。

五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇三

展現(xiàn)全體員工良好的精神風(fēng)貌和充滿斗志的活力.增強(qiáng)員工的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體凝聚力,融洽彼此感情,向著更 高,更快,更強(qiáng),更新的目標(biāo)邁進(jìn)!

20xx 年 3 月 7 日,下午 13:30—17:00

中洲公園中央廣場(chǎng)，溪邊草坪，陽(yáng)光沙灘

1,大會(huì)主席一名(sk); 2,總裁判長(zhǎng)一名(sk); 3,裁判員,記分員四名(mh); 4,檢錄處一名(mh); 5,賽事指揮一名(mh); 6,賽事場(chǎng)記一名(mh).

1,袋鼠跳 :

比賽方法:比賽分四隊(duì)同時(shí)進(jìn)行,所有隊(duì)員全部參與.每支隊(duì)伍平均分為 2 個(gè)小隊(duì)記為 a,b,相向各排成一縱 隊(duì).比賽開(kāi)始前,每組 a 隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部,聽(tīng)裁判員發(fā)令后向 b 隊(duì)前進(jìn),中途布袋不得脫離雙腿, 至 b 隊(duì)時(shí)脫去布袋,由 b 隊(duì)隊(duì)員套上布袋向 a 隊(duì)前進(jìn),如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員.最終用時(shí)最短的隊(duì)伍獲勝. 若四隊(duì)隊(duì)員人數(shù)有差異,擇取平均成績(jī)?yōu)樵u(píng)判標(biāo)準(zhǔn).

道具:每組所用布袋均為同一規(guī)格,用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線.a,b 兩隊(duì)

起跑線間距離 20 米, 每條跑道寬 1.2 米.

詳細(xì)規(guī)則:比賽過(guò)程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必須始終套在腿上,如有滑落必須

重新套上后方可繼續(xù)比 賽.從開(kāi)始脫下布袋交接,至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行,不能越線. 所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍.

2,端水梅花樁:

比賽方法:比賽由四隊(duì)參加,每隊(duì) 10 人,5 男 5 女,男女間隔.比賽開(kāi)始后,第一個(gè)人從起點(diǎn)處的水桶中向自 己的水盆中倒?jié)M水,然后端著水盆沿著用磚塊鋪成的小路向終點(diǎn)跑去.到達(dá)終點(diǎn)后將水盆中的水倒進(jìn)指定的水桶, 然后持空盆沿直線返回,將臉盆交給下個(gè)隊(duì)員,再由下個(gè)隊(duì)員完成同一任務(wù).10 個(gè)人循環(huán)輪流.從開(kāi)始計(jì)時(shí),3 分 鐘后比較終點(diǎn)的水量,多者獲勝. 道具:用明顯的標(biāo)記劃出起跑線,終點(diǎn)線和跑道線,起終點(diǎn)間距離 20 米,每條跑道寬 2

米.用 30 塊磚以一定間隔,擺成具有一定行走難度的蜿蜒小路,目的是使運(yùn)動(dòng)員因?yàn)榭刂破胶舛阉畯呐柚袨⒊?兩條跑道間有 1 米的 間隔,而且磚塊擺法必須一致.起跑線外放置兩大桶水,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將起點(diǎn)處的水運(yùn)空.終點(diǎn)要放置兩 只大空桶,要保證比賽時(shí)間內(nèi)不會(huì)將桶裝滿.

3,智慧拔河:

比賽方法:比賽分四隊(duì),每?jī)申?duì)角逐,所有隊(duì)員全部參加.每隊(duì)賽前將隊(duì)員分成任意人數(shù)的三組,并將分組人 員數(shù)量報(bào)與裁判,比賽開(kāi)始后人數(shù)不得更改.三組同時(shí)比賽,兩組以上獲勝則為勝利. 拔河時(shí)將繩子中線拉過(guò)己方 2 米處獲勝.

道具: 長(zhǎng)約 20 米的繩子三根.

詳細(xì)規(guī)則:四對(duì)抽簽選擇對(duì)手,兩隊(duì)勝者正奪冠軍;兩隊(duì)敗者爭(zhēng)奪第三名.

4,動(dòng)感顛球:

比賽方法:一面四周綁了數(shù)根繩子的鼓.要求每位隊(duì)員拿起一根繩子,把鼓提起來(lái);用這面鼓顛起一個(gè)排球, 在排球不落地并超出一米高的情況下連續(xù)顛,顛球次數(shù)最多得隊(duì)獲勝.

道具: 綁著繩子的鼓四個(gè),排球四個(gè).

1,踩氣球:

比賽方法:每次 10 人參賽,男女不限,每名隊(duì)員腳踝處綁上一個(gè)氣球,3 分鐘時(shí)間,在指定的范圍內(nèi),踩暴對(duì) 方選手的氣球,并保證自己的氣球不被踩破.氣球被踩破的隊(duì)員要及時(shí)離場(chǎng),不能參與比賽.比賽時(shí)間到,保留氣 球多的人獲勝.

道具: 每組 20 個(gè)氣球

詳細(xì)規(guī)則:自愿報(bào)名,夠 10 人開(kāi)始游戲.

2,喝啤酒:

比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開(kāi)始后,將面前準(zhǔn)備的啤酒喝光,速度最快者獲勝.

3,呼啦圈:

比賽方法:每次 5 人參賽,男女不限,裁判喊開(kāi)始后,轉(zhuǎn)動(dòng)呼啦圈,三分鐘時(shí)間,

堅(jiān)持到最后的人獲勝.

1,每項(xiàng)比賽根據(jù)規(guī)則,評(píng)選名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名1 分.

2,所有比賽項(xiàng)目結(jié)束后,將得分累計(jì),評(píng)選出前三名.

3,競(jìng)賽過(guò)程嚴(yán)格按照比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),由裁判監(jiān)督,每次違例將扣 2 分.

4,整個(gè)比賽另評(píng)選出一隊(duì)最佳創(chuàng)意獎(jiǎng),評(píng)獎(jiǎng)標(biāo)準(zhǔn)如下:

全隊(duì)入場(chǎng)時(shí)和競(jìng)賽過(guò)程中表現(xiàn)的各種創(chuàng)意;

全對(duì)整體精神面貌,比賽紀(jì)律的遵守;

違規(guī)次數(shù)少,服從裁判;

1,賽前分好比賽隊(duì)伍(4 隊(duì)),每隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng),起隊(duì)名,隊(duì)訓(xùn),制作好隊(duì)旗;

2,場(chǎng)地布置,在運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始前,由 mh 提前布置好 11:30—12:30;

3,運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)儀式;13:30—13:40; 播放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲,各隊(duì)順序進(jìn)入比賽場(chǎng)地,并繞場(chǎng)一周; 各隊(duì)運(yùn)動(dòng)員在入場(chǎng)時(shí),將進(jìn)行即興才藝展示,可采用各種提前準(zhǔn)備的道具(如:鮮花,氣球等) 運(yùn)動(dòng)員可準(zhǔn)備各種口號(hào),以提升整體士氣;各隊(duì)進(jìn)場(chǎng)后按順序進(jìn)入賽場(chǎng)中間等待宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始.

4,裁判長(zhǎng),運(yùn)動(dòng)員代表講話(3-5 分鐘)13:40—13:45; 提前選好裁判長(zhǎng)及運(yùn)動(dòng)員代表,每人準(zhǔn)備不超過(guò)兩分鐘的演講稿;

5,運(yùn)動(dòng)會(huì)主席宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始(1 分鐘); 請(qǐng) sk 領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始; 各隊(duì)帶到指定休息區(qū)(比賽場(chǎng)地的四邊,每隊(duì)一邊);

6,比賽開(kāi)始(3 小時(shí))13:50—15:00; 運(yùn)動(dòng)員檢錄(2-3 分鐘)并了解比賽詳細(xì)規(guī)則; 工作人員布置比賽賽道; 運(yùn)動(dòng)員賽前練習(xí)(3-5 分鐘); 正式比賽(10-20 分鐘); 裁判員記錄成績(jī).

7, 兩項(xiàng)比賽后,休息 30 分鐘,進(jìn)行趣味游戲環(huán)節(jié) 15:00—15:30; 踩氣球; 喝啤酒; 呼啦圈.

8, 繼續(xù)后兩項(xiàng)比賽 15:30—16:40;

9, 根據(jù)成績(jī),評(píng)選優(yōu)勝隊(duì)伍和精神文明獎(jiǎng)獲得者; 由總裁判長(zhǎng)核算并公布成績(jī)

10, 頒獎(jiǎng)儀式(10-20 分鐘),獲獎(jiǎng)隊(duì)感言 16:40—16:55; 由大會(huì)主席頒發(fā)獎(jiǎng)品; 獲獎(jiǎng)隊(duì)伍代表講話. 11, 運(yùn)動(dòng)會(huì)主席評(píng)語(yǔ),宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束 16:55—17:00; 12, 運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng).

1,拱形門,橫幅標(biāo)語(yǔ)

2,彩旗

3,擴(kuò)音喇叭,口哨

4,各種比賽道具,積分表

5,各隊(duì)隊(duì)旗

五一趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案 工會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案篇四

為了發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，共建快樂(lè)、和諧校園，我校將舉行“慶五一”教師趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

時(shí)間: 4月 日 （五.一假前天，半天時(shí)間。天雨另行通知。)

1、抽簽分為4隊(duì)abcd，各隊(duì)小隊(duì)長(zhǎng)也在抽簽中產(chǎn)生，負(fù)責(zé)各隊(duì)的組織練習(xí)和報(bào)名工作。

2、體育老師為各隊(duì)的技術(shù)指導(dǎo)。

3、參賽教師名單及項(xiàng)目請(qǐng)各隊(duì)小隊(duì)長(zhǎng)于4月15日周五下午前上報(bào)工會(huì)（電子表格）。

1、“8”字跳長(zhǎng)繩

每隊(duì)8人。2人搖繩，6人跳“8”字長(zhǎng)繩。3分鐘時(shí)間，次數(shù)多為勝。abcd隊(duì)按順序依次進(jìn)行。

獲獎(jiǎng)分?jǐn)?shù)： 第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。名次出現(xiàn)并列，取后退名次分?jǐn)?shù)。

比賽時(shí)間：13點(diǎn)整

比賽地點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)樓前的水泥地。

比賽裁判：各隊(duì)沒(méi)有輪到比賽的隊(duì)長(zhǎng)計(jì)數(shù)，體育老師計(jì)時(shí)。

賽后休息10分鐘

2、搬運(yùn)球接力。

比賽方法：每隊(duì)6人，男女不限，成縱隊(duì)站立起點(diǎn)線后。比賽開(kāi)始，排頭以最大限度拿起多個(gè)球，依次跨過(guò)兩個(gè)小欄架，跑到終點(diǎn)，放下球后跑回，拍第二人的肩膀，第二人抱球跑出，游戲依次進(jìn)行。3分鐘時(shí)間，球的個(gè)數(shù)多為勝。abcd隊(duì)按順序依次進(jìn)行。

獲獎(jiǎng)分?jǐn)?shù)： 第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。名次出現(xiàn)并列，取后退名次分?jǐn)?shù)。

比賽要求：1、球掉地上不算個(gè)數(shù)。

2、按排隊(duì)順序依次搬球接力，否則犯規(guī)取消該項(xiàng)目分?jǐn)?shù)。。

3、拍到肩膀后才能跑出，否則犯規(guī)取消該項(xiàng)目分?jǐn)?shù)。

比賽時(shí)間：13點(diǎn)40分

比賽地點(diǎn)：二號(hào)籃球場(chǎng)橫線距離。

比賽裁判：各隊(duì)沒(méi)有輪到比賽的隊(duì)長(zhǎng)檢查人數(shù)，體育老師發(fā)令和計(jì)時(shí)。

3、你投我接。

參賽隊(duì)員6人，2人一組。相距2.5米，一人投乒乓球，一人用紙簍接。30秒時(shí)間，一隊(duì)3組人乒乓球總個(gè)數(shù)多為勝。abcd隊(duì)每隊(duì)3組同時(shí)進(jìn)行。

獲獎(jiǎng)分?jǐn)?shù)： 第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。

比賽時(shí)間：14點(diǎn)10分

比賽地點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)樓前的水泥地。

比賽裁判：各隊(duì)沒(méi)有輪到比賽的隊(duì)長(zhǎng)數(shù)球的個(gè)數(shù)，站終點(diǎn)接球處。體育老師計(jì)時(shí)站起點(diǎn)投球處。

賽后休息10分鐘過(guò)

4、拔河

每隊(duì)11人，男女不限。

比賽方法和比賽順序：比賽采用三局兩勝制。首先a隊(duì)和b比賽，然后c隊(duì)和d隊(duì)比賽。ab隊(duì)贏的再和cd隊(duì)贏的比出第一、二名，ab隊(duì)輸?shù)暮蚦d隊(duì)輸?shù)脑俦瘸龅谌⑺拿?/p>

獲獎(jiǎng)分?jǐn)?shù)： 第一名14分，第二名10分，第三名8分，第四名6分。

比賽時(shí)間：14點(diǎn)40分

比賽地點(diǎn)：實(shí)驗(yàn)樓前的水泥地。

比賽裁判：各隊(duì)沒(méi)有輪到比賽的隊(duì)長(zhǎng)和體育老師。

集體總分評(píng)出一、二、三、四名。

第一名：獎(jiǎng)勵(lì)

第二名：獎(jiǎng)勵(lì)

第三名：獎(jiǎng)勵(lì)

第四名：獎(jiǎng)勵(lì)

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