為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量、高水平開展，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。寫方案的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

五一趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇一

玩法：一名幼兒與一名家長用繩子綁腿，聽到口令后，從起點出發(fā)，繞過障礙，到達終點后，取名次紅旗。速度最快者為勝。

注意事項：1、自備綁腿繩子，例如：圍巾、粗布條等。

2、幼兒與家長步伐一致，配合默契。

3、遵守游戲規(guī)則，注意安全。

二、愛心傳遞(幫父母穿鞋系鞋帶)

玩法：游戲開始之前，能讓幼兒認識家長的鞋子，家長需要先把鞋子脫下來放到指定地點，然后到終點位置坐好;游戲開始聽到口令后，幼兒從起點出發(fā)，到中間的圈內(nèi)找到自己家長的鞋子，然后快速跑到家長面前，為家長穿好鞋子并系好鞋帶。先行完成者舉手示意，讓老師進行檢查，檢查合格者老師將發(fā)放對應(yīng)名次紅旗。

注意事項：1、父母參加活動時，必須穿系鞋帶的鞋子。

2、活動中，家長只能口頭提醒幼兒，不能動手幫肋。

3、遵守游戲規(guī)則，注意安全。

三、搖搖樂

玩法：一名幼兒與一名家長參與游戲，游戲開始時幼兒雙手端住籃子，籃子里面有10個乒乓球，穿越障礙(跳、走、平衡)，把籃子里的球投放到家長腰系的盒子里，家長用力搖晃盒子。最后搖出球最多者為勝。

注意事項：1、孩子運球過程中，不慎掉落，要快速撿起，確保球的數(shù)量。

2、遵守游戲規(guī)則，注意安全。

四、拋接球(2人)

玩法：幼兒從起點用膝蓋夾沙包雙腳跳，跳到指定地點將沙包投到對面父母的籃子內(nèi)，游戲反復(fù)進行5次。最后以接住沙包最多者為勝。

注意事項：1、嚴格遵守游戲規(guī)則。

2、每次運一個沙包。

3、注意安全。

五、齊心協(xié)力吃果果(一家三口)

玩法：媽媽手持圣女果，站在終點的位置，爸爸用布條蒙上眼睛，背著孩子在指定位置原地轉(zhuǎn)3圈，在孩子的語言提示下，去尋找媽媽手中的果實，并用嘴吃完果實。最后以先吃完果實者為勝。

注意事項：1、家長自備：圣女果5個，蒙眼布

2、孩子能用清楚的語言指揮家長，正確判斷出方向。

3、家長不許發(fā)出任何聲音，不準用手碰圣女果。

4、嚴格遵守游戲規(guī)則，注意安全

五一趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇二

為深入貫徹落實《全民健身計劃綱要》，進一步強化和提高全民健身意識，引導(dǎo)民眾積極參加體育活動，現(xiàn)就我鎮(zhèn)開展“農(nóng)民趣味運動會”的工作制定如下方案：

農(nóng)村體育工作既是建設(shè)新農(nóng)村的內(nèi)容，也是新農(nóng)村建設(shè)的手段和載體。農(nóng)村趣味運動會目的是以人為本，提高農(nóng)民生活質(zhì)量，發(fā)展農(nóng)村體育事業(yè)，開展農(nóng)村全民健身活動。其作用在于有利于增強農(nóng)民體質(zhì)，有利于農(nóng)村精神文明建設(shè)，有利于提高農(nóng)村基層組織的凝聚力，有利于富裕起來的農(nóng)民擴大體育文化消費，優(yōu)化農(nóng)村消費市場和生活環(huán)境，吸引社會資金對農(nóng)村投入，拉動農(nóng)村經(jīng)濟增長。

“拼搏、奮進、和諧、健康”

xx鎮(zhèn)人民政府

xx鎮(zhèn)各行政村黨支部、村委會

xx中學

20xx年9月5日 上午7：30—11：30

xx中學操場

1、“親民、便民、利民、節(jié)儉”的要求舉辦運動會；

2、活動多樣、健康向上、喜聞樂見；

3、比賽項目適應(yīng)農(nóng)村、貼近農(nóng)民，簡單易行，利于健身；

4、競賽項目：“插秧”比賽、螃蟹運糧、袋鼠跳接力、香菇拋送接力、六人七足跑、拋物比準（個人賽）；

5、參賽辦法：以全鎮(zhèn)各村委為單位組隊參賽；各參加競賽項目的人數(shù)，按各單項競賽規(guī)程的規(guī)定；各參賽單位必須為代表隊運動員、教練員、工作人員辦理人身意外保險手續(xù)。報到時交驗代表隊人身意外保險證明；

6、運動員資格：本鎮(zhèn)所轄農(nóng)業(yè)戶口的農(nóng)民、企業(yè)就業(yè)人員、個體經(jīng)商者經(jīng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院體檢后出示健康證明，經(jīng)資格審查核準符合條件者。

1、主持人主持開始（升國旗）

2、領(lǐng)導(dǎo)致辭開幕

3、運動會開始

4、閉幕頒獎

1、由各村黨支部、村委會組隊參加，各村有領(lǐng)隊一名，運動員著裝可自行安排，在8月25日之前將運動會報名表上交到金康法或符星香處；（金xx xxxxx，符xx xxxxx）

2、屆時邀請xx縣新聞媒體宣傳報道。

各單位參賽經(jīng)費自理，比賽經(jīng)費由組委會解決。

1、大會主席團、組委會名單

潘xx 葉xx 邱xx等

2、宣傳組

負責活動的發(fā)動、宣傳。主席團布置、廣播音響設(shè)備運行控制、標語、橫幅、播音員、國歌、運動員進行曲的準備。

周xx 金xx 葉xx等

3、競賽組

負責比賽項目的組織、規(guī)則制定、運動員報名、規(guī)程的制定、秩序冊的編排。比賽過程的實施和裁判工作。負責編印領(lǐng)獎單、競賽登記單等比賽賬冊。

劉xx 楊xx 金xx等

4、場地器材組

比賽道具、裁判工具的準備。項目場地的布置。根據(jù)比賽進程對比賽道具的發(fā)放和回收。

范xx 王xx 張xx等

5、保衛(wèi)組

大會工作人員識別卡的準備（或宣傳組準備）。場地秩序的維護和突發(fā)事件的處置。

胡xx 派出所干警 交警隊干警

6、獎品組

準備好各項各名次的獎品、獎狀（個人和團體的都要提前準備打印好，當場填寫）

葉xx鐘xx符xx等

7、衛(wèi)生后勤組

提供活動所需的飲料、藥品等，負責場地衛(wèi)生保潔和活動垃圾的清理。

邱xx 劉xx 衛(wèi)生院醫(yī)生 潘xx 鐘xx 徐xx

8、記錄組

計算、統(tǒng)計各代表代得分情況，比賽結(jié)束后馬上排出各隊團體名次，各項比賽名次排定后交獎品組發(fā)獎。

宋xx 金xx 李xx等

9、聯(lián)絡(luò)組

負責各場地與大會主席臺的職能組的聯(lián)系。傳遞各比賽項目的比賽結(jié)果（從場地到記錄組）

蔡xx 何xx 吳xx等

建議各職能組都統(tǒng)一在某區(qū)域設(shè)置工作臺，相互合作。

比賽項目為團體五項，個人項目一項。全鎮(zhèn)32個代表隊分為xx片、根坑片、外片三組同時進行團體和個人比賽，三組比賽的結(jié)果綜合計分。（代表隊分組情況附后頁，選手比賽順序賽前抽簽）

（一）“插秧”比賽（男女不限、每隊選派兩名隊員參加）

a、比賽規(guī)則：

參賽隊員將手中的15根筷子分別插入15個礦泉水空瓶中（瓶中灌沙子），按照完成時間計算得分。每個瓶子之間的距離為1米。每個瓶子下面畫出一個小圈為瓶子安置區(qū)域。

一根筷子插一個瓶子，單瓶中多插視為無效。

插好的瓶子必須豎立在規(guī)定的小圓圈內(nèi)，若有瓶子在圈外或者倒地，一個瓶子時間上加2秒；

b、比賽道具：50個空瓶子、60根筷子。

c、比賽名次判定及分值計算：

同一個代表隊的兩名選手的完成時間相加即為該代表隊的成績。本項比賽取成績在前15名的.代表隊計入團體總分，分值為：第一名15分；第二名14分，以此類推第十五名得1分；15名之后的代表隊得0分；

（二）螃蟹運糧賽跑：（男女不限、每隊選派兩名隊員參加）

a、比賽規(guī)則：

運糧距離25米。

比賽預(yù)備信號發(fā)出后，同組的兩人背對背用軀干部分將裝好5斤袋裝米的籃子抵住，聽到哨響后，兩人用螃蟹橫走的狀態(tài)夾著籃子跑或快走至終點。按照完成時間計算得分。

準備信號發(fā)出后，甲、乙、丙三組隊員都夾好籃子后起點裁判發(fā)出比賽信號。

中途籃子或米袋落地，必須從隊員落點夾起籃子裝好米袋才能繼續(xù)進行。

中途手不得有抱籃、扶籃子或從籃子中拿出米袋等輔助動作。（允許用手肘以上靠背部分夾住籃子，手肘以下部分不得扶籃）

三組隊員都必須在自己的賽道內(nèi)完成比賽，不得跑入其他小組賽道，影響其他小組隊員的比賽。

終點判定：小組雙人夾著裝著米袋的籃子軀干及四肢都跨過終點線后方才停止計時。

b、比賽道具：籃球場畫出三個跑道，每個跑道長25米，寬2米，跑道間距2米。秒表四個?；@子6只。10斤重米袋6個。

c、比賽名次和分值：參照項目一。前六名次的代表隊得到籃子和大米獎勵。

（三）袋鼠跳接力賽（每隊六人，其中女隊員必須至少一名）

a、比賽規(guī)則：

三組隊員按照縱隊方式排列在起點，比賽單線距離為15米，15米處設(shè)置一個標志桿，當比賽預(yù)備信號發(fā)出后，參賽的六位隊員都要將雙腳套入麻袋，比賽哨聲響后，第一位隊員馬上以跳躍的方式雙手抓住麻袋邊沿向前出發(fā)，繞過15米標志桿后跳回起點并擊掌啟動第二位隊員出發(fā)（必須在起點線內(nèi)擊掌第二位隊員），第六位隊員回到起點計時結(jié)束。

比賽隊員在比賽過程中必須雙腳都在麻袋中，雙手拉住麻袋邊沿并以跳躍的方式比賽，不得出現(xiàn)奔跑或腳出麻袋的情況。隊員的交接必須在起點線內(nèi)完成。

b、比賽道具：籃球場畫出三個跑道，每個跑道長15米，寬2米，跑道間距2米，粗麻袋若干（包括備用麻袋至少25只），標志桿（或障礙物）3個

c、比賽名次和分值：參照項目一。

（四）香菇棒搬運接力賽（每隊六人，其中女隊員必須至少一名）

a、比賽規(guī)則：

三組各六名隊員縱隊站立在各自指定的小凳子上，每個隊員之間相隔5米，比賽開始后，起點隊員從畚箕中拿起香菇棒（共20個）拋給第二位隊員，第二位隊員接到后拋給第三位隊員，以此類推到第六位隊員（終點隊員），第六位隊員拿到香菇袋后放入身邊畚箕中，待20個香菇棒都傳遞到第六位隊員后應(yīng)迅速舉起畚箕示意裁判比賽完成，裁判停止計時。按照時間完成時間計算成績。

裁判七人：

起點裁判一人，比賽前檢查香菇棒個數(shù)，檢查無誤后開始比賽；

司線裁判三人，巡回觀察隊員是否違規(guī)

終點裁判三人，負責計時。

注意事項：

拋接過程中若沒有接住香菇棒，隊員可以下地撿起繼續(xù)拋遞，隊員要在凳子上向下一位隊員拋遞香菇棒。傳遞過程必須依次進行，不能隔過隊員進行傳遞，如：起點隊員不能直接拋香菇棒給第三號位隊員，必須拋給第二號位隊員。

比賽判定：

少拋接一個香菇棒加時間20秒。隊員違規(guī)拋遞一次加時間10秒，并糾正重拋。

拋接過程中如果香菇棒破損致使無法拋接，則算無效拋遞。

b、比賽道具：畚箕15只、香菇棒若干、秒表。隊員站立小凳子17只。

c、比賽名次和分值：參照項目一；前15名得到畚箕獎勵，后17名得到小凳子獎勵。

（五）六人七足跑（每隊六人，男女不限）

a、比賽規(guī)則：比賽距離30米；

三組各隊六人橫向排成一排，腳部（膝關(guān)節(jié)以下）由布條綁牢固，比賽中若布條脫落，需要在裁判指示下停止前進，綁好后方可繼續(xù)前進。否則該隊成績增加10秒作為懲罰。起點裁判發(fā)出比賽信號后，6人同時啟動，終點以6人軀干到達終點內(nèi)沿線垂直面做為判定，各隊以時間完成情況做為計分標準。

裁判人數(shù)及分工參照項目二。

b、比賽道具：布條若干；墊子3個。

c、比賽名次和分值：參照項目一。

（六）個人項目：拋物比準（不計團體分數(shù)，若時間來不及則不組織），每個代表隊選派1人參加。

a、比賽規(guī)則：

三組的隊員各三人同時比賽，在指定位置將手中的刷子拋向苕箕，刷子拋中并未彈出為有效得分，每人三次機會，多中多獎。

比賽拋送距離為15米-20米。隊員拋物時不得踩出線，否則無效。

b、比賽道具：刷鍋刷子、谷切、蒸絲

c、比賽獎勵：三個全拋中的得到谷切。拋中2個的得到蒸絲。拋中1個的得到兩把刷子。都未拋中的得到一把刷子。

1、團體總分獎勵

團體總分前六名的代表隊（發(fā)給錦旗和獎金）

2、個人獎勵

所有參加者無論名次都有紀念獎勵，紀念獎在整個活動結(jié)束后發(fā)放。

個人名次在項目比賽前六名的再分別發(fā)獎狀和獎品。

（一）舉辦農(nóng)民趣味運動會是為了豐富我們鎮(zhèn)村民的文化生活，使廣大群眾過上一個快樂，幸福的中秋節(jié)，讓廣大農(nóng)民感受家鄉(xiāng)的變化以及豐收的節(jié)日喜慶，同時提高百姓的日常生活方式與體育健身相結(jié)合的意識，對新農(nóng)村精神文明建設(shè)具有巨大的促進作用。

（二）舉辦以農(nóng)民為參賽主體、以農(nóng)村生產(chǎn)為比賽項目的趣味運動會。此次活動將以農(nóng)業(yè)生產(chǎn)要素為特色，把“農(nóng)村勞動”原型演化為趣味體育運動項目，在鄉(xiāng)間地頭開展體育競技比賽。所有的比賽項目都來自于農(nóng)村的日常生活，規(guī)則簡單，充滿趣味，非常貼近廣大農(nóng)民的生活和生產(chǎn)實際，具有濃郁的農(nóng)村特色，具有可參與性強、鄉(xiāng)土氣息濃等特點。

（三）本次運動會，xx鎮(zhèn)各行政村積極貫徹落實全民健身計劃，讓人民群眾共享文化體育發(fā)展成果的具體舉措。希望通過農(nóng)民趣味運動將有力的促進體育資源向廣大農(nóng)村拓展，進一步豐富農(nóng)民群眾的文體生活，推動我村新農(nóng)村建設(shè)。

五一趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇三

本次運動會不同于傳統(tǒng)運動會的比賽項目，而是將傳統(tǒng)運動的競技項目和趣味游戲相結(jié)合，形成融合了體育、文化、趣味、智力等元素的趣味運動。本次活動為旌圖信息舉辦的首屆趣味運動會，具備示范作用。

一方面可以增強大家體育鍛煉的意識，工會以組織趣味運動會的形式為平時缺乏鍛煉的員工創(chuàng)造運動機會，給員工提供展現(xiàn)集體風采的舞臺，讓員工更好的從中學會團隊協(xié)作;

另一方面可通過比賽形成興奮、熱烈、互動的氣氛，進一步鍛煉員工的團隊精神與協(xié)作能力，增強團隊凝聚力和集體榮譽感。

“我運動 我快樂”

(一)活動時間：擬定于9月中旬，利用下班后時間分開進行各項目(具體時間另行通知)。

(二)活動地點：軟件園區(qū)內(nèi)

(三)參賽對象：公司全體員工(不包括外業(yè)人員)

(四)比賽項目

二人三足、乒乓接力賽、背球接力賽、摸爬滾打、跳大繩、財源滾滾

(五)組隊規(guī)則：

1、說明：

1) 各部門按人數(shù)比例組成小隊，每隊8人，各項比賽均以小隊為單位參加。

2) 各小隊自選領(lǐng)隊、自取隊名、口號，小隊所參加的具體項目由小隊成員集體決定;

3) 待確定參賽人員情況后，再安排比賽詳細賽程(詳見附件);

2、分組方案：

數(shù)據(jù)工程部組成4隊，領(lǐng)隊與具體參賽人員匯總至張繼泉處。(可指定項目小組長為領(lǐng)隊，由項目小組長組織人員;也可由部門人員自薦或投票決定)

項目經(jīng)理部組成1隊，領(lǐng)隊與具體參賽人員匯總至李瑞麗處。

綜合管理部、財務(wù)部、品質(zhì)管理部與項目管理部組成1隊，領(lǐng)隊與具體參賽人員匯總至黨元國處。

技術(shù)質(zhì)量部、軟件系統(tǒng)事業(yè)部、三維應(yīng)用事業(yè)部、市場營銷部組成1隊，領(lǐng)隊與具體參賽人員匯總至周啟超處。

如確實存在人員不夠的情況，可加入其他部門人員做為外援(每隊外援不得超過2人、不得重復(fù)參賽)。

(五)獎項設(shè)置：

1、團體獎：在財源滾滾項目中的冠軍隊伍獲團體獎;

2、單項獎：各類單項比賽均會有獎品頒發(fā)給獲勝人員;

比賽項目及規(guī)則

單項比賽

(一)、兩人三足：

比賽道具：繩子(或布條)4段

比賽方法：

1) 每小隊推選出2人進行比賽;

2) 2個人中有一只腳與對方的一只腳綁在一起。

3) 比賽開始，2人從起點向終點跑去，用時少者獲勝。

比賽規(guī)則：

1) 比賽距離為50米;

2) 繩子應(yīng)系兩人在腳腕處;

3) 中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續(xù)前進;

獎品設(shè)置：第一名的兩名獲得者可獲得由公司提供的小獎品一份。

(二)、乒乓接力賽

比賽道具：乒乓球6個、乒乓球拍8副

比賽方法：

1、每隊選出4名參賽者參加接力賽，參賽者均勻的分配在各規(guī)定的點;

2、比賽開始，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)把球傳給下一個點的另一個隊員，依次循環(huán)進行;

3、傳的最快的組獲勝。

比賽規(guī)則：

1、每隊參賽人數(shù)4人，比賽距離為200米;

2、行進過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點;

3、比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員;

4、比賽過程中，球掉于地上，需原地拾起后重新開始;

獎品設(shè)置：第一名的四名隊員可獲得由公司提供的小獎品一份。

(三)、背球接力賽

比賽道具：氣球4個

比賽方法：

1、每隊派4人參加。

2、2人用背部夾住1個氣球，從起點側(cè)跑出發(fā)繞過終點標志再回到起點。

3、在本隊隊員輔助下，將氣球轉(zhuǎn)移到另兩名參賽隊員背后，繼續(xù)2步驟。

4、用時最少隊伍為獲勝隊。

比賽規(guī)則：

1、夾球時兩人手臂必須伸直;

2、夾球跑過程中如果球失去控制滾開，必須在原位等待裁判重新放球繼續(xù)賽程，否則視為犯規(guī);

3、若出現(xiàn)用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，如若犯規(guī)本小組犯規(guī)的兩人則要由起點重新開始游戲;

獎品設(shè)置：第一名的全體隊員可獲得由公司提供的小獎品一份。

(四)、摸爬滾打：

比賽道具：接力棒

比賽方法：

1、四支隊伍同時比賽，每隊出4人，不得少于一個女隊員;

2、比賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳20米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑20米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，向前跑20米，第4個人接到棒后，全力沖回起點。

3、全程用時最短的隊伍勝利;

比賽規(guī)則：

1、如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊2秒時間;

2、如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間

獎品設(shè)置：第一名的全體隊員可獲得由公司提供的小獎品一份。

團體比賽

(一)、跳大繩

比賽道具：長跳繩1根

比賽方法：

1、每組8名選手參賽，6名選手跳繩另2名選手搖繩;

2、所有選手都進入跳繩后開始計數(shù)

3、中途有出現(xiàn)錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數(shù)累加

比賽規(guī)則：

1、比賽時間2分鐘;

2、按8人同時起跳計算;

3、在規(guī)定時間同時起跳個數(shù)最多的隊為勝利方;

獎品設(shè)置：第一名的全體隊員可獲得由公司提供的小獎品一份。

(二)、財源滾滾

比賽道具：用大號環(huán)保袋制作成車輪

比賽方法：

1、每組8名選手參賽;

2、比賽開始后，自行制作道具，8名隊員雙腳分別站于器材內(nèi)側(cè)，立于起跑線后。

3、道具做好后，團隊相互配合推動器材前進，直至到達終點。

4、用時最短隊伍為獲勝隊。

比賽規(guī)則：

1、賽道長30米。

2、沒有轉(zhuǎn)動器材，直接拖動器材到終點的按違規(guī)處理。

3、隊員兩腳騎跨于器材外側(cè)，沒有踏在器材之內(nèi)按違規(guī)處理。

獎品設(shè)置：獲勝團隊為冠軍隊，獲團體獎。

(一)工作人員安排：

1、裁判、記時、記分、道具擺放、現(xiàn)場協(xié)調(diào)、攝影：品牌推廣部、綜合管理部、財務(wù)部(根據(jù)比賽情況抽調(diào)工作人員)。

2、場地整理：全體員工，由各小隊隊長負責安排活動場地的衛(wèi)生情況。

(二)賽場規(guī)則

1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手;

2、比賽前各領(lǐng)隊解讀比賽項目細則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則;

3、保持比賽現(xiàn)場的衛(wèi)生;

4、請各小隊參賽隊員準時到達比賽場地，并按要求報到;

5、望各領(lǐng)隊認真組織本隊人員參加活動，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)個小隊的風采;

6、如遇不可抗因素、公司重大活動，比賽日程另行通知。

五一趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇四

體育是人類一項美好、純潔、積極和健康的活動，它所崇尚的重在參與、公平競爭、積極向上、增進友誼的精神和所追求的目標，體現(xiàn)了人類共同的愿望。為了讓**的業(yè)主過一個有特殊意義的夏天，豐富園區(qū)生活，**集團舉辦“清涼一夏”**趣味運動會，通過運動會增進友誼，加深情感，通過運動會展現(xiàn)**園區(qū)的特色。具體活動方案如下：

8月13 日（星期六）上午9:30

：**廣場

1、邀約園區(qū)1—5區(qū)業(yè)主廣泛參與。自由組隊。

（一）擔水過橋

1、 參加人數(shù)：每隊派4名隊員（男女隊員各2名）

2、 比賽規(guī)則：兩隊對抗：1）甲隊隊員在起跑線與終點線上分別站2名隊員，1名隊員雙手各持水桶一個（內(nèi)裝滿水），發(fā)出口令后開始跑上蹦床，跑到蹦床另一端，將水倒入大桶，另1名隊員打滿水后往回繼續(xù)跑，直到最后一名隊員跑完全程，最后以大桶內(nèi)裝水最多為獲勝。中途如跌落蹦床，應(yīng)回起點重新開始。2）乙隊隊員埋伏在蹦床底下兩名隊員，仰臥用腳登蹦床阻止對方過橋，另兩名隊員持水桶站在蹦床兩側(cè)，向蹦床上通過的甲隊隊員潑水阻止其通過蹦床。

3、 評比方法：以裝入大桶水量多者為第一名，第一名得10分，第二名得8分，第三名得6分。

（二）蔬菜搬運

1、 參加人數(shù)：每隊派4對“夫婦”進行比賽（男女隊員各4人）

2、 比賽規(guī)則：兩人一組，由發(fā)令員發(fā)出“開始”口令后，每個隊員將各自起點南瓜、冬瓜、大絲瓜等在起點用挑筐裝滿，然后，每個隊員用扁擔挑到終點。然后由第二組成員從終點再挑回起點，依次類推。

3、 評比方法：以領(lǐng)先跑至終點線的為獲勝者，第一名得10分，第二名得8分，第三名得6分。

（三）包餃子比賽

1、參加人數(shù)：每隊可選派2個隊員

2、比賽規(guī)則：由一人搟皮，一人包，以5分鐘為限。在規(guī)定時間內(nèi)包的最多的為第一。

3、評比方法：速度快的為第一名，取前三名。第一名得15分，第二名得10分，第三名得5分。

（四）蔬菜插花

1、參加人數(shù)：每隊2名選手參賽。

2、比賽規(guī)則：由選手選擇蔬菜在5分鐘規(guī)定時間內(nèi)插在南瓜上。

3、評比方法：在規(guī)定時間內(nèi)以造型最好的為優(yōu)勝，取前三名為獲勝隊，第一名得10 分 ，第二名8分，第三名6分。

（五）掂球比賽（老人賽）

1、參加人數(shù)：不限

2、比賽規(guī)則：手持乒乓球拍，一路掂球一路跑，途中乒乓球滑落，要再重新掂球跑，以最快到達終點者為優(yōu)勝。

3、評比方法：最快到達終點的既可獲得獎品。

（六）釣龜比賽（自由參賽）

1、參加人數(shù)：不限

2、比賽規(guī)則：一名兒童只限一次， 用釣桿將烏龜釣起，回到終點獲勝。

3、評比方法：在規(guī)定時間內(nèi)釣到龜?shù)?，龜歸釣到者所有。

（七）佳佳豬拼圖（自由參賽）

1、參加人數(shù)：每次4人。

2、比賽規(guī)則：每組4人比賽，拼佳佳豬拼圖，以速度快者為優(yōu)勝。

（八）穿針引線（老年賽）

1、參加人數(shù)：不限。

2、比賽規(guī)則：每組8人比賽，在規(guī)定時間內(nèi)將紐扣穿在線上，以數(shù)量最多者獲勝。

（九）猜動物比賽

1、參加人數(shù)：不限。

2、比賽規(guī)則：每組4人（孩子4名，家長4名）比賽，兒童描述家長所出示的動物圖片，用聲音、動作提示家長猜出圖片上的內(nèi)容。

3、評比方法：一組5個圖片，規(guī)定時間猜中最多的獲勝。

比賽籌備

一、人員安排

（一）籌備組

1、聯(lián)絡(luò)：由銷售部負責。（2人）

2、器材準備：將所有比賽器材在8月12日前準備完成。（2人）

3、場地劃分：將比賽場地區(qū)域在8月12日前劃分完畢。（1人）

4、會場布置：由開發(fā)部負責。

（二）裁判組

1、分項裁判每組2人。（共12人）

2、獎品領(lǐng)取處2人。

3、服務(wù)組3人，1）雪糕、飲水機1人負責；2）記分員1人；3）藥品負責1人（創(chuàng)可貼、跌打藥等）

（三）場外服務(wù)組

1、保安5人。

2、聯(lián)絡(luò)2人。

3、總指揮1人。

服務(wù)人員總?cè)藬?shù)30人。

二、籌備分工

（一）比賽器材。由器材組籌備。

1、蹦床一個。（酒店提供）

2、水桶6個。潑水的兩個，擔水兩個，裝水大桶兩個。（購買）

3、鋪蹦床塑料布一塊。（購買）

4、海綿墊子6大塊。（可由幼兒園提供）

5、瓜類蔬菜100斤（個頭要最大的）（購買）

6、插花用蔬菜，芹菜、葫蘿卜、西紅柿、心里美蘿卜、白菜等50斤。（購買）

7、小巴西龜50個。釣竿10個。（購買）

8、佳佳豬拼圖8個。（kt板4張）（購買）

9、紐扣20xx個，大號針10根。（購買）

10、動物圖片4套圖片20張。（幼兒園提供）

11、餃子陷30斤。（酒店提供）

12、音響一套。（酒店提供）

13、5個小喇叭。（辦公室提供）

14、乒乓球拍子6個，乒乓球6個。（會館提供）

15、服裝白襯衫，黑或深藍褲子。（員工自備）

（二）串場主持人一名。（邀請）

（三）費用預(yù)算

1、水桶。大水桶20元/個*2個=40元。小水桶10元/個*4個=40元

2、蹦床鋪塑料布一塊50元。

3、瓜類蔬菜200元

4、插花用蔬菜50斤*2元/斤=100元

5、小巴西龜60個*10元/個=600元

6、拼圖用單面背板4張200元

7、紐扣20xx個100元。

9、主持人費用500元。

10、雪糕300只100元、飲水4桶*5元=20元

11、活動舞臺背景200元。

12、參賽隊隊牌制作10個*10元=100元

13、胸卡制作30個*4元/個=120元

14、氛圍布置用彩色氣球1000個*0.5元=500元

15、獎品20xx元

16、消夏晚會演出費20xx元。

17、餃子餡30斤160元

費用總計：7030 元

說明：1、蔬菜、籌備由酒店籌備；2、雜品購買由材料部購買。3、比賽按住址劃分為5個參賽區(qū)，每區(qū)出兩隊；4、兒童賽、老人賽不參加比賽積分。5、優(yōu)勝區(qū)頒發(fā)獎杯一個。比賽最后以團體總分前3名的為優(yōu)勝隊。

附：

消夏晚會實施方案

目的：經(jīng)過白天的緊張角逐，業(yè)主的興致仍然很高漲，集團利用這個時機推出消夏晚會。為“清涼一夏”廣場活動劃上圓滿句號。

實施計劃：

1、邀請“愛已成歌”演出隊，現(xiàn)場演出。

2、可廣泛邀請業(yè)主進行演唱，達到互動效果。

五一趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇五

本院運動會即將來臨，通過趣味運動會豐富多彩的內(nèi)容形式使每位同學積極參與其中。本次活動本著以豐富同學們課余生活的主旨，以選拔優(yōu)秀運動員為院運動會準備為主要目的，希望各位同學積極報名主動參與;于此同時促進同學間交流，加強班級間互動，創(chuàng)造出和諧歡樂的班級氛圍。

：20xx年3月17日星期四，下午3:00——5:00

西區(qū)體育場

三班班委

1、100米敏捷測試

2、200米耐力敏捷性測試

3、三級跳遠

4、立定跳遠

5、乒乓至準

6、100米三足協(xié)同跑

7、跳繩接輪

8、拔河比賽

1、班委提前十分鐘到，做好比賽事項的準備;

2、所有同學到時要簽到

3、比賽期間注意安全

4、穿運動衣、運動鞋

5、沒人至少參加三項

班委記錄成績，參與的成員要盡量展示自己的體育特長，盡可能的參加所有項目

參加完五項的同學可憑紙條兌換獎品

：三班文娛委員

五一趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇六

本次活動圍繞“大手牽小手，一起來運動”為主題，為孩子和家長創(chuàng)造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上、勇于拼搏的體育精神，讓孩子們在游戲中鍛煉，在鍛煉中成長！

1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂，培養(yǎng)幼兒活潑開朗的個性，增進親子之情。

2、在活動中，培養(yǎng)幼兒自信、大膽、勇于競爭的品質(zhì)。

3、通過形式多樣的親子游戲，增強家長與孩子之間的情感交流，更好地促進家園雙溝通。

3月29日下午

“大手牽小手，一起來運動”

幼兒園大甬路

1、各班提前發(fā)放通知，請家長選擇參與項目，做好運動會的報名、統(tǒng)計等工作。

2、游戲中所需物品由各項目組織人負責準備。

3、各班要提前指導(dǎo)家長和孩子熟悉游戲方法，提醒家長與孩子要遵守游戲規(guī)則。

4、游戲場地、音響、話筒由分管老師負責安排。

5、各班教師組織好當天幼兒安全、衛(wèi)生、護理等一日常規(guī)活動。

6、各班級要進行進退場的演練，確?；顒拥挠行蜷_展，保證幼兒安全。

7、后勤人員組織好幼兒的獎品發(fā)放。

（一）家長入園簽到，到各班主任處報到。

（二）播放運動員進行曲，教師組織幼兒到達指定會場，保證幼兒秩序和安全。

（三）主持人宣布活動開始：

1、教師致辭：

尊敬的各位家長朋友，親愛的小朋友們：大家好！

迎著春日的陽光，我們迎來了20xx年春季親子趣味運動會。而今天最為值得高興的是，我們幼兒園請來了這么一群大朋友。小朋友，你們說是誰呀?(對了，他們就是我們最親最愛的爸爸媽媽。)那讓我們以最熱烈的掌聲歡迎爸爸媽媽們的到來!為了開展這次活動，我們的老師犧牲了許多休息的時間，帶領(lǐng)小朋友們努力練習各項運動技能。而我們的小朋友們，也不怕苦，不怕累，放棄了許多好玩的機會，堅持訓練。經(jīng)過一段時間的訓練，咱們的小朋友們變得更強，更自信了！在比賽的開始，先讓我們一起來為自己加加油吧!下面請喊出我們的口號：“快樂運動，健康成長”(鼓舞氣勢：嘿嘿嘿，我最棒!)看來小朋友們對這次比賽非常有信心，讓我們賽出友誼，賽出精神。下面請奉園長致詞.

2、園長致詞，強調(diào)“友誼第一，比賽第二”并宣布運動會開始。

(四)、活動順序：

1、幼兒體操展示。

2、幼兒特色活動展示：各班室外“八個一”特色活動

3、各班組織親子游戲比賽，場地安排：小班：活動室前；中班：大甬路；大班：活動室前（內(nèi)容見附件）。

4、教師與家長接力比賽，比賽地點：大甬路。

5、家長友誼賽：拔河比賽，比賽地點：大甬路

游戲玩法：三回合定勝負。由老師當裁判，當哨聲吹響時，家長使勁往各自所在的方向拉。誰先贏兩回合誰就勝利。幼兒在邊上給爸爸媽媽加油！

6、家長與班級教師交流開學以來孩子生活、學習、習慣等方面的情況。

在孩子們的歡聲笑語中，我們的活動也已接近尾聲了。通過這次親子運動會，大家的感觸一定都很深。小朋友們展示了個人的魅力，小朋友們和爸爸媽媽展示了良好的積極合作精神。我想說“大朋友真棒!小朋友更棒!”其實比賽的結(jié)果并不重要，重要的是今天大家都很快樂，最后祝小朋友們健康成長，祝我們的家長朋友們家庭幸福、永遠快樂!

五一趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇七

激勵廣大教職員工積極參加體育鍛煉，推進健康工程的落實，推動全民健身運動的深入開展。

1、集體項目：拔河比賽。

高一、高二、高三、機關(guān)四個代表隊分別派出10男10女參賽，循環(huán)賽,三戰(zhàn)二勝制，分出一、二名。

2、個人項目：

女子比賽項目

1）1分鐘跳繩 2）1分鐘踢毽子 3）乒乓球 4）仰臥起坐

男子比賽項目

1）立定跳遠 2）定點投籃 3）乒乓球 4）俯臥撐

3、每位職工個人項目限報2項，集體項目除外。報名以月獎發(fā)放所在單位為準，不準跨單位兼報。

4、獎勵辦法：

1）個人項目取前5名，分別計5、4、3、2、1分計入單位團體總分。

2）集體項目1、2名分別計10、8分。

3）參與率95%以上計20分、90%--95%計15分、85%—90%記10分，80%—85%記5分、80%以下不計分。

4）優(yōu)勝單位總分計算辦法：個人得分+團體項目得分+參與率得分。按得分高低確定優(yōu)勝單位第一名、優(yōu)勝單位第二名。

5）獎勵標準：

個人獎：凡參與者人人有獎；獲得名次者，按所獲名次給予獎勵。1名60元、2名50元、3名40元、4名30元、5名20元。

集體獎：

拔河比賽第一名獎500元、第二名獎300元。

優(yōu)勝單位第一名獎1000元、第二名獎800元；

20xx年12月3日開始。具體各項目比賽時間聽通知。

塑膠運動場跑道

教職工大眾趣味運動會報名表

組別：女子 單位：

項目 姓名

1分鐘個人跳繩 仰臥起坐 踢毽子 乒乓球

五一趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇八

*************

*******體育場。

全市國有、非公企業(yè)負責人與青年員工，

以企業(yè)為單位組隊，要求各單位統(tǒng)一著裝，自帶旗幟，旗幟上標識有企業(yè)標志。

1、市委領(lǐng)導(dǎo)致歡迎詞；

2、團市委書記曉講話；

3、運動員代表宣誓；

4、裁判員代表宣誓；

5、領(lǐng)導(dǎo)宣布趣味運動賽開始；

6、各代表隊退場，趣味運動會正式開始。

集體賽： 趣味接力賽；

個人賽： 花樣跳繩（分三個單項）（分男女組）、企鵝漫步（分男女組）、自行車慢騎（分男女組）；

比賽方法

個人賽和老總賽同時進行，9：45開始進行集體賽。要求各參賽隊伍按單位統(tǒng)一著裝。

（一）個人賽

1、花樣跳繩

比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。

分16組同時進行。

時間安排：8：45－9：00 正跳比賽

9：00－9：15 倒跳比賽

9：15－9：35 正編麻花比賽

道具：跳繩（各參賽人員自帶）

裁判：16人

現(xiàn)場仲裁（兼計時）：1人

2、企鵝漫步

比賽規(guī)則：（同上）

分16組同時進行

時間安排：8：45－9：40 比賽

道具：旗幟×20

塑料球3×20

秒表×2

裁判：8人

現(xiàn)場仲裁：1人

3、自行車慢騎

比賽規(guī)則：賽程為30米，比賽中腳不能落地，犯規(guī)者淘汰出局；以到達終點的時間最長者為勝。

分2塊場地同時進行，每組8人同時進行

時間安排：8：45－9：40 比賽

道具：自行車（各參賽人員自帶24寸自行車）

秒表4×2

裁判：8人

（一人負責兩道）

現(xiàn)場仲裁：2人

三個個人項目共需裁判32人，現(xiàn)場仲裁4人；

個人賽頒獎9:30-9:45

（二）集體賽——趣味接力賽

接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

各參賽隊伍分成4組進行預(yù)選賽，每組8支隊伍，每組取前2名進入決賽，決賽規(guī)則同預(yù)選賽。

1、手足情深 （彎道）

參賽隊員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

道具：

道具：發(fā)令槍×1

發(fā)令員：1人

現(xiàn)場裁判：8人（全程跟隨運動員）

2、山路彎彎 （彎道）

參加人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段。

道具：凳子×8

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

3、寶貝新娘

參加人員：每隊3人

比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。男選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

4、齊心協(xié)力

參賽人員：每隊2人

比賽規(guī)則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

道具：排球×10

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

5、地道英雄 （彎道）

參加人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運動員在行進中鉆過3個欄架，完成50米賽段。如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。

道具：跨欄3×8

護膝2×10

護肘2×10

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

6、我是喬丹 （彎道）

參賽人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑，也不能雙手觸球。

道具：籃球×10

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

7、過橋袋鼠

參加人員：每隊1人

比賽規(guī)則：參賽運動員先越過跑道上設(shè)置的2座獨木橋，然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。

道具：長凳2×8

麻袋（麻袋上繪制圖案）×10

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

8、巨人腳步

參賽隊員：10人，其中至少3名女運動員（分在兩段）

比賽規(guī)則：分兩段，每段25米，每段5人，參賽運動員踩在木板上前進，完成50米賽段。

道具：特制木板×8

現(xiàn)場裁判（維持秩序）：2人

注：除第

3、第8項比賽外，其他項目至少有一項參賽運動員為女性。

共需裁判23人

時間安排：9：45－10：05 第一組

10：10－10：35 第二組

10：40－11：00 第三組

11：05－11：25 第四組

11：30－12：00 決賽

12：00——

頒獎（集體優(yōu)勝獎與團體優(yōu)勝獎）

按各企業(yè)集體和個人項目得分之和排列總團體名次。集體和個人項目均取前8名，個人分值為9/7/6/5/4/3/2/1, 跳繩3個分項的分值為4.5/3.5/3/2.5/2/1.5/1/0.5,集體分值為個人3倍計。

1、大會設(shè)總團體優(yōu)勝獎8個。按集體和個人成績總和錄取前8名，獎勵團體冠、亞、季、優(yōu)勝獎杯。

2、設(shè)集體優(yōu)勝獎8個。趣味挑戰(zhàn)賽取前8名為集體優(yōu)勝獎，給予榮譽證書。

3、花樣跳繩的三個項目、企鵝漫步、自行車慢騎各取男、女前3名，給予證書和獎金。

4、個人優(yōu)勝獎頒獎在集體賽開賽前進行，集體優(yōu)勝獎和團體優(yōu)勝獎頒獎在集體賽結(jié)束后進行。

九、仲裁委員會組成：

十、本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

五一趣味運動會方案 工會趣味運動會方案篇九

為迎接學校校園文化藝術(shù)節(jié)，慶祝元旦，活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學校教職工團隊意識和合作交流能力，我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運動會。本次趣味運動會共設(shè)置了6個趣味競賽項目，望各級部全體教職工積極參加，踴躍報名。

冬季健身，全員參與

1.領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長：付作文

副組長：申延龍 李兆明 丁兆年

2.領(lǐng)隊：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌

3.裁判：主裁判具體安排由體育組負責，副裁判分別由四個級部各安排一人。

虎山中學籃球場

虎山中學全體教職工，以級部為單位（科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部）

20xx年12月中旬具體時間里（具體時間另行通知）

以級部為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項目，按總成績排名次積分，按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分，最后以六個項目的總積分算成績。

1．跳繩接力：

每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩，比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。

2．轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

每個級部各派五人參加，男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。

3.圈內(nèi)墊排球：

每個級部各派十人參加，男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘，要求排球要高出手臂一米以上，腳不能出圓圈，否則不予計數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。

4．合作運球接力：

每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。

5.袋鼠跳接力：

每個級部各派十二人參加，男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝，下不能低于腳踝），往返各二十米，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次。

6.集體跳長繩：

兩種比賽方式：一種是每個級部各派十人，男女教師各五人，兩人搖繩，八人跳繩，碰到障礙停下結(jié)束，以所跳數(shù)目決定名次計分；一種是每個級部各派十人，男女不限，兩人搖繩，八人鉆繩，每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人，鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下，跳繩時間3或5分鐘，以鉆出的人數(shù)多少決定名次。

請各級部在20xx年12月9日前將報名表上交工會辦公室。

1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強體質(zhì)，快樂一生。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

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