為了確定工作或事情順利開展，常常需要預(yù)先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細(xì)則、步驟和安排等。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？方案應(yīng)該怎么制定呢？以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。

小學(xué)趣味運(yùn)動會方案設(shè)計篇一

入場順序： 一年級1班2班3班4班；

二年級1班2班3班。

入場路線：沿跑道第4道直線行走，到國旗臺下面按各班級位置站位。

要求：兩路縱隊，班主任跟隨隊伍一起行進(jìn)。

評分標(biāo)準(zhǔn)：

（1）隊伍整齊度（2）步伐整齊一致（3）精神面貌（4）著裝儀表

競賽項目1：一年級室內(nèi)場比賽、二年級廣播操比賽

比賽辦法：以班級為單位進(jìn)行比賽，評委進(jìn)行打分（去除一個最高分和一個最低分，取平均分），按照年級組從高到低進(jìn)行排名。

比賽順序：一年級；二年級。

評分標(biāo)準(zhǔn)：

（1）動作標(biāo)準(zhǔn)正確（2）動作整齊規(guī)范（3）動作節(jié)拍到位帶有律動感（4）精神飽滿，情緒高漲（5）整體效果佳

滿分10分，如分?jǐn)?shù)并列，五位評委根據(jù)整體效果進(jìn)行投票表決。

比賽方法：以班級為單位，每班一路縱隊，各班站在相應(yīng)的道次上

二道：203 三道：202 四道：201

五道：104 六道：103 七道：102 八道：101

一年級每班派出31名學(xué)生；二年級每班派出30名（人數(shù)不夠可重復(fù)），聽到發(fā)令后，迅速向前跑，鉆過10米處欄架、跨過25米處小墊子，爬過35米處大墊子，繞過50米處障礙桿后原路返回，爬過、跨過墊子，鉆過欄架后抵達(dá)終點跟第二位隊員擊掌，擊掌后第二位隊員出發(fā)。以用時較短的次序排名。

記分方法： 積分制

第一名：10分；第二名：6分；第三名：4分；第四名：2分

比賽方法：以班級為單位進(jìn)行比賽，各班站在相應(yīng)的道次上

一道：203 二道：202 三道：201

四道：104 五道：103 六道：102 七道：101

一年級每班派出31名學(xué)生；二年級每班派出30名（人數(shù)不夠可重復(fù)）分成兩組進(jìn)行比賽。兩組接力直線距離25米，聽到預(yù)備的口令后，第一名出發(fā)的隊員將布袋套至腰間，聽到裁判員發(fā)令后，迅速跳躍前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，如有脫落必須原地重新套上后方可繼續(xù)比賽，到達(dá)對面指定地點后脫去布袋，由對面同學(xué)套上布袋跳躍前進(jìn)，直至最后一名隊員跳過終點，以用時較短的次序排名。

記分方法：積分制

第一名：10分；第二名：6分；第三名：4分；第四名：2分

比賽順序：第一組：二道：203 四道：202 六道：201

第二組：二道：104 四道：103

第三組：二道：102 四道：101

比賽方法：以班級為單位進(jìn)行比賽，各班站在相應(yīng)的道次上。

一年級每班派出32名學(xué)生；二年級每班派出30名（人數(shù)不夠可重復(fù)）進(jìn)行比賽。距離15米，聽到預(yù)備的口令后，班主任將籃球放在第一組出發(fā)隊員的腰部，要求：兩名隊員背對背將球保護(hù)好。聽到裁判員發(fā)令后，迅速前進(jìn)，繞過標(biāo)志桿返回，抵達(dá)終點后，班主任將籃球放在第二組隊員的腰部。中途籃球如有脫落必須由運(yùn)動員自己原地重新放在腰部方可繼續(xù)比賽，不可縮短比賽距離。直至最后一組隊員跳過終點，以用時較短的次序排名。

記分方法： 積分制

第一名：10分；第二名：6分；第三名：4分；第四名：2分

比賽方法：以班級為單位進(jìn)行比賽，各班站在相應(yīng)的道次上

比賽順序：一年級、二年級

一年級道次安排：二道：104 ?四道：103 ?六道：102 ?八道：101

二年級道次安排：二道：203 ?四道：202 ?六道：201

一年級每班派出32名學(xué)生，二年級派30名學(xué)生（人數(shù)不夠可重復(fù)）進(jìn)行比賽。距離50米，各班隊員分立于跑道兩端，每端人數(shù)各一半，成一路縱隊排列。男女位置不限。聽到預(yù)備的口令后，第一位出發(fā)的隊員手持接力棒站在起跑線后，聽到裁判員發(fā)令后，快速奔跑到對面，將接力棒交給下一位隊員，由下一位隊員快速奔跑到對面。中途接力棒如有脫落必須由運(yùn)動員原地檢起繼續(xù)比賽，不可縮短比賽距離。直至最后一組隊員跑過終點，以用時較短的次序排名。

記分方法： 積分制

第一名：10分；第二名：6分；第三名：4分；第四名：2分

（一）裁判長宣布本次“趣味運(yùn)動會成績”。

（二）頒獎典禮，拍照留念。

（三）組織各班按秩序帶回。

小學(xué)趣味運(yùn)動會方案設(shè)計篇二

為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的課余生活，推動學(xué)生更加廣泛地參加體育活動，增加學(xué)生體質(zhì)，活躍身心，以充沛的精力投入學(xué)習(xí),特舉行此次運(yùn)動會活動。通過活動，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊意識，競爭意識，合作交流能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，弘揚(yáng)個性特長，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展，真正做到全面實施素質(zhì)教育。

我運(yùn)動 我快樂

：5月6日

：學(xué)校操場

：全體教師、1-6年級學(xué)生

低年級組： 一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈

中年級組： 一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈

高年級組： 一分鐘跳繩、齊頭并進(jìn)、呼啦圈、夾氣球、投籃

教 師 組： 呼啦圈、跳繩。

各年級組設(shè)前三名（優(yōu)勝獎、拼搏獎、最佳合作獎）。

本著人人參與的原則，讓每一個孩子最少參加一項活動。

跳繩：一分鐘跳繩，跳的個數(shù)多的為優(yōu)勝者。

投球：每人10個球，即10次投球機(jī)會，在規(guī)定的位置，向盆中投球，每個年級組中投進(jìn)去多的為優(yōu)勝者。

夾氣球：兩個人配合，在規(guī)定時間內(nèi)，哪一組先到終點為獲勝。

踩石過河： 教師發(fā)令后，各隊排頭用兩塊紙板作為活動的“墊腳石”，依次向前挪動踩在腳下，渡過這條河，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河，直至全隊學(xué)生每人渡河一次為止，先完成的隊為勝。

1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。

2、注意比賽過程中學(xué)生的安全。

3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

小學(xué)趣味運(yùn)動會方案設(shè)計篇三

一、活動目的

為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動會，現(xiàn)制定活動方案如下。

二、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：

組 長：楊 林

副組長：劉愛龍 任珍云

成 員：劉曉峰 金 建 肖 旭

三、活動時間和地點

1、時間：4月 28日下午13：00—16：30

2、地點：校操場

四、活動內(nèi)容及方法：

活動分為個人項目和集體項目。

(一)個人項目

1.前拋實心球(男女) 2.立定跳遠(yuǎn)(男女)

3.1500米(男子) 4.800米(女子)

(二)、集體項目：

1.項目名稱：《賽龍舟》

方法： 每班報名運(yùn)動員10人(至少4名女生)，配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點后放好，運(yùn)動員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊員爬至前一名隊員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點。先到達(dá)終點的組獲勝。

規(guī)則：(1)、必須在小墊子上逐個依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊員。

(2)、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。

(3)、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。

(4)、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。

2.項目名稱：《背球接力賽》

(1)、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊每隊共10人，分為5組，男女各半。

(2)、比賽規(guī)則：

1)2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標(biāo)槍再回到起點，然后把1個球傳給下一組的隊員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。

2)注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點重新出發(fā)。

3、項目名稱：《眾人一條心》

規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，(出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格)手始終在另一個隊員的肩上。哪一隊所發(fā)的時間最少，哪一隊就是獲勝隊。

4、項目名稱：《滾雪球》

1.比賽人數(shù)及分組：每隊12名隊員(女生至少5人)，分為兩組依次進(jìn)行

2.比賽賽距：場地長約20米，在起、終點分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

3.比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點的先后按計時取名次

4 比賽規(guī)則：

1)每隊12人，縱隊排在起點線上，發(fā)令后，各隊第一位迅速向前跑去，繞過終點標(biāo)志物跑回起點，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點，折轉(zhuǎn)后返回起點，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2)返回起點的人必須手拉手繞過起點、終點的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

3) 跑動中不限制隊伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

5 全隊人員(12人)全部超過起點才算全部到達(dá)。

6.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決

5、項目名稱：《趕豬》

1.比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員(至少4名女生)

2.比賽距離：10米

3.比賽賽制：一場決定勝負(fù)，用時最少的隊伍獲勝

4.比賽規(guī)則：每個隊10名隊員同時站在起點處排成一列，第一名隊員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點處的“豬”(實心球)趕至終點，然后再從終點趕回起點交與下一名隊員。

6、項目名稱：《小馬過河》接力賽

道具：呼啦圈

規(guī)則：分四組同時進(jìn)行，每一組10人參加(女生至少4人)，第一個參賽者從起點用兩個呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

7.項目名稱：《障礙跑接力》

方法：每隊各15名隊員(至少7名女生)障礙共計五個標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點12米。第一名運(yùn)動員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動員，第二名運(yùn)動員繼續(xù)出發(fā)。全隊用時最短的為勝利隊。

特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計算成績。

五、參加對象：全體初一、初二在校學(xué)生

六、競賽辦法：

(一)個人項目每班限報三人，每人限報兩項;集體項目按照每項要求人數(shù)報名(在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù));每名運(yùn)動員包括個人項目和集體項目限報5項。

(二)報名有缺項的班級，最后計算團(tuán)體總分時，按照每人次扣1分。

(三)已報名的運(yùn)動員不得無故缺席或棄權(quán)(因公務(wù)或傷病除外)，違者按照每人次扣除該隊總分5分。

(四)個人和集體項目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報查實后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評比10分。

七、名次和獎勵辦法：

(一)個人項目取前八名，計分按照9、7、6、5、4、3、2、1計入總成績。

(二)團(tuán)體項目按照14、10、8、6、4、2計入總成績。

(三)團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎狀。

八、注意事項：

1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得隨意走動，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。

2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊參加活動。

九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。

小學(xué)趣味運(yùn)動會方案設(shè)計篇四

一、兩人三足

玩法：一名幼兒與一名家長用繩子綁腿，聽到口令后，從起點出發(fā)，繞過障礙，到達(dá)終點后，取名次紅旗。速度最快者為勝。

注意事項：1、自備綁腿繩子，例如：圍巾、粗布條等。

2、幼兒與家長步伐一致，配合默契。

3、遵守游戲規(guī)則，注意安全。

二、愛心傳遞(幫父母穿鞋系鞋帶)

玩法：游戲開始之前，能讓幼兒認(rèn)識家長的鞋子，家長需要先把鞋子脫下來放到指定地點，然后到終點位置坐好;游戲開始聽到口令后，幼兒從起點出發(fā)，到中間的圈內(nèi)找到自己家長的鞋子，然后快速跑到家長面前，為家長穿好鞋子并系好鞋帶。先行完成者舉手示意，讓老師進(jìn)行檢查，檢查合格者老師將發(fā)放對應(yīng)名次紅旗。

注意事項：1、父母參加活動時，必須穿系鞋帶的鞋子。

2、活動中，家長只能口頭提醒幼兒，不能動手幫肋。

3、遵守游戲規(guī)則，注意安全。

三、搖搖樂

玩法：一名幼兒與一名家長參與游戲，游戲開始時幼兒雙手端住籃子，籃子里面有10個乒乓球，穿越障礙(跳、走、平衡)，把籃子里的球投放到家長腰系的盒子里，家長用力搖晃盒子。最后搖出球最多者為勝。

注意事項：1、孩子運(yùn)球過程中，不慎掉落，要快速撿起，確保球的數(shù)量。

2、遵守游戲規(guī)則，注意安全。

四、拋接球(2人)

玩法：幼兒從起點用膝蓋夾沙包雙腳跳，跳到指定地點將沙包投到對面父母的籃子內(nèi)，游戲反復(fù)進(jìn)行5次。最后以接住沙包最多者為勝。

注意事項：1、嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則。

2、每次運(yùn)一個沙包。

3、注意安全。

五、齊心協(xié)力吃果果(一家三口)

玩法：媽媽手持圣女果，站在終點的位置，爸爸用布條蒙上眼睛，背著孩子在指定位置原地轉(zhuǎn)3圈，在孩子的語言提示下，去尋找媽媽手中的果實，并用嘴吃完果實。最后以先吃完果實者為勝。

注意事項：1、家長自備：圣女果5個，蒙眼布

2、孩子能用清楚的語言指揮家長，正確判斷出方向。

3、家長不許發(fā)出任何聲音，不準(zhǔn)用手碰圣女果。

4、嚴(yán)格遵守游戲規(guī)則，注意安全

小學(xué)趣味運(yùn)動會方案設(shè)計篇五

為慶祝中華人民共和國成立**周年，豐富全公司職工的業(yè)余文體生活，激發(fā)職工團(tuán)隊協(xié)作、敢于拼搏的精神，提升職工的精神面貌和工作效率，以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營建設(shè)工作之中，公司決定在國慶前夕在全體職工中開展趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動項目安排如下：

本次比賽設(shè)組委會，下設(shè)仲裁組、裁判組。

組 委 會主任：

組委會副主任：

組 ? ? ? ?員：

仲裁組組長：

裁 ? ? ?判：

暫定9月29日（周四）10：00—12：00

公司辦公樓前

齊心協(xié)力、單手穿衣、沙瓶保齡球、安全拍檔、火線救援共5個項目。

9月20日—9月25日。9月25日前上報報名表至公司工會杜得華郵箱。

本次比賽以支部為單位組隊參賽,共四支參賽隊。

每個參賽項目獎勵前三名，其他參賽人員發(fā)放紀(jì)念獎。

1.各參賽隊由黨支部書記負(fù)責(zé)隊員的召集和比賽；

2.各參賽隊嚴(yán)格遵守比賽時間規(guī)定，提前十分鐘入場，不按時進(jìn)入比賽場地的，按棄權(quán)處理；

3.為體現(xiàn)比賽公平、公正，裁判組成員不參加比賽；

4.本次比賽是以團(tuán)結(jié)、互動、趣味、友誼為目的的文體活動，各參賽隊要充分展示職工良好的精神風(fēng)貌；

5.要文明參賽，服從裁判，尊重裁判，不得出現(xiàn)罵人、打人、罷賽等不良行為，如對裁決結(jié)果有不同意見，向仲裁組反應(yīng)；

6.各黨支部應(yīng)認(rèn)真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊到比賽現(xiàn)場觀看比賽，啦啦隊員必須聽從組織者的安排，做文明啦啦隊。

7. 要愛護(hù)公共財物，保護(hù)場地器材，不亂扔雜物，講究環(huán)境衛(wèi)生。

小學(xué)趣味運(yùn)動會方案設(shè)計篇六

一、活動目的

為豐富員工文化生活，加強(qiáng)組織凝聚力，擬舉辦趣味運(yùn)動會，期望通過集體比賽項目來增強(qiáng)員工體育鍛煉意識，發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊合作精神。

二、活動主題

“我運(yùn)動、我快樂、我鍛煉、我提高”——瑞凌第二屆趣味運(yùn)動會

三、組織機(jī)構(gòu)

主辦：人力資源部 協(xié)辦：綜合管理部 四、活動項目

團(tuán)體賽

項目一：拔河比賽

比賽規(guī)則： 兩隊分別站在預(yù)先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅布條正對圓心，裁判哨響后，兩隊開始用力，紅布條超出白線的一方獲勝。

參賽人數(shù)：每隊各10人，其中男性6人，女性4人。各隊可按照2名男性等同于3名女性的規(guī)則自由組合人員，每隊需派一名隊長，啦啦隊隊員自行組織。

賽制：采取三局兩勝制，淘汰賽，所有參賽隊現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手，輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰，剩余隊伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽，最終取成績最好的三名。

項目二：背球接力賽

比賽規(guī)則：2人為一小組，3小組進(jìn)行接力背球。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球，從起點出發(fā)繞過終點的標(biāo)桿再回到起點，然后把2個球傳給下一組的隊員，3小組輪換后，總用時最短的隊獲勝。注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，需返回起點重新開始。取用時最短3隊為勝。

參賽人數(shù)：每隊各6人，2人一小組，共3小組，男女不限。 項目三：共同進(jìn)退

比賽規(guī)則：每隊8名選手并排相互攙扶，相鄰兩人腿綁在一起，移動距離為20米，每隊需往返一次。裁判哨響后參賽人員并排向前跑，行進(jìn)中隊伍不能彎斜，如有隊員跌倒或隊伍彎斜現(xiàn)象，則需返回終點重新開始，順利完成且用時最短的隊伍獲勝。

參賽人數(shù)：每隊8人，男女各4人，比賽時需男女混合排列。

項目四：接力跑賽

比賽規(guī)則：100米男女交替跑，接力棒必須拿在手上，直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒，必須由其本人拾起重新開始，而且要在不影響別人的情況下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。所有接力賽事，必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒。‘接棒區(qū)內(nèi)’的判定是根據(jù)接力棒的位置，而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。取用時最短3隊為勝。

參賽人數(shù)：每隊4人，2男2女。

項目五：接龍?zhí)K

比賽規(guī)則：比賽時間5分鐘;計人、計數(shù)，按6人同時跳計算，在規(guī)定時間同時

起跳個數(shù)最多的隊為勝利方，所有選手都進(jìn)入跳繩后開始計數(shù)，若中途有出現(xiàn)錯誤的行為，則所有人需重新開始，計數(shù)累加，最后取成績最好的前三名。

參賽人數(shù)：每隊8人，男女不限。

個體賽

項目六：乒乓球賽—單打

比賽規(guī)則：2人為一組對打，每場采取5局3勝制，淘汰賽，所有參賽隊現(xiàn)場通過抽簽方式確定比賽對手，輸?shù)囊环疆?dāng)場淘汰，剩余隊伍繼續(xù)抽簽確定比賽對手進(jìn)行比賽，最終取成績最好的三名。

參賽人數(shù)：每組2人，男比男，女比女。 項目七：自行車慢騎

比賽規(guī)則：賽道長25米，各隊參賽人員分別站在起點和終點，哨響后，選手以最慢的速度將自行車沿各自的賽道騎到終點，并交給另一名選手，以同樣的方式到達(dá)終點，選手中途腳不能接觸地面，若觸地需返回起點重新開始，順利到達(dá)終點總用時最長的隊獲勝。參賽人員可自備自行車。

參賽人數(shù)：每隊4人，男女不限。 項目八：呼啦圈

比賽形式：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn)，不得落地,沿10米賽道向前行走,到達(dá)終點完成比賽，根據(jù)用時記錄成績，用時最短者獲勝。(可以給一分鐘時間先熱身)

項目九：足式保齡球：

比賽規(guī)則：參賽選手在離水瓶6米外，以等邊三角形的形狀按1、2、3、4排列擺放10個裝滿水的飲料瓶。參賽選手用足球以踢球的形式撞倒飲料瓶。每人3次機(jī)會，撞倒一個飲料瓶得一分，以累計成績總數(shù)最高為勝者。參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績作廢 五、參賽方式

按照廣泛發(fā)動、重在參與、重在過程的原則，支持團(tuán)體、個體參加，每部門必

須參加一個團(tuán)體賽，個體賽不限名額，各部門按照活動項目參賽人數(shù)要求組隊參賽，原則上每個部門在同一活動項目中只能派一個隊參加。在不影響比賽的情況下，同一人可報多個活動項目。部門人數(shù)少于10人的可同其他部門聯(lián)合組隊，通用生產(chǎn)部、專機(jī)部、和pmc倉庫人員過多，可按車間為單位自行組隊。

公司活動重在參與，可自行組隊或聯(lián)合組隊參加比賽，報名后不允許棄權(quán)或不參加現(xiàn)象。 六、活動安排

7月14日前：報名，由各部門(車間)文員統(tǒng)計，將各項目參賽人員名單報到人力資源部韓文平處。

具體參賽時間依報名人數(shù)確定后另行通知。 七、 獎項設(shè)置、費(fèi)用預(yù)算

八、活動物品、道具準(zhǔn)備

人力資源部

小學(xué)趣味運(yùn)動會方案設(shè)計篇七

企業(yè)趣味運(yùn)動會的作用：

1、企業(yè)趣味運(yùn)動會中有機(jī)植入企業(yè)理念和企業(yè)文化，使員工接受企業(yè)文化熏陶;

2、企業(yè)趣味運(yùn)動會的舉辦可以讓員工感受到企業(yè)的關(guān)懷，使員工對企業(yè)有歸屬干，增強(qiáng)企業(yè)向心力;

3、企業(yè)趣味運(yùn)動會項目可以鍛煉團(tuán)隊，提高團(tuán)隊協(xié)作意識，激發(fā)員工的拼搏奮斗精神，提高企業(yè)戰(zhàn)斗力;

4、企業(yè)趣味運(yùn)動會為廣大職工建立了一個相互交流共同，取得相互信任的機(jī)會，對構(gòu)建和諧的企業(yè)氛圍大有幫助。

趣味運(yùn)動會的收益：

1、讓企業(yè)文化更加深入人心

2、運(yùn)動會內(nèi)容形式新穎有吸引力、飽含參與性和趣味性，操作難度不高，區(qū)別于傳統(tǒng)的運(yùn)動會方式。讓參加者樂于接受、將心駐入，為活動增添色彩

3、達(dá)成企業(yè)團(tuán)隊熔煉的目的——調(diào)整團(tuán)隊成員常規(guī)心態(tài)，增強(qiáng)凝聚力，注入創(chuàng)業(yè)激情;活動效果具有震撼力、感染力，并能觸動心靈通過參與的感悟激發(fā)員工做正面積極的心態(tài)調(diào)整

4、活動期間提供交流空間，有助于增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系。增進(jìn)個體與群體之間的融合。

企業(yè)趣味運(yùn)動會是企業(yè)文化建設(shè)的重要方式，不僅可以起到提高員工身心素質(zhì)的目的，更在于通過體育賽事，加強(qiáng)團(tuán)隊之間的合作精神，提高各部門之間的相互配合，締結(jié)友誼，傳承和諧。通過舉辦趣味運(yùn)動會，來自各部門的員工在臨時組建的運(yùn)動隊伍中相互配合，共同努力，既可以通過賽事與周圍同事達(dá)成良好的人際關(guān)系，為今后的工作建立起一個和諧的人際環(huán)境，還可以令大家更好地了解彼此傳統(tǒng)、習(xí)慣，以及工作處理的風(fēng)格，營造一個彼此融和、團(tuán)結(jié)互助的氛圍，令所有員工真正成為事業(yè)上和生活中的好同事，好伙伴。

通過趣味賽事的設(shè)置，激勵團(tuán)隊中的每一個人去用心體驗團(tuán)隊中的自我、力量和文化。它能微妙地改善企業(yè)與員工關(guān)系，是員工的福利，也是團(tuán)隊增效的有益途徑;它既能緩解工作壓力，提高士氣，又能增強(qiáng)團(tuán)隊的活力。最終目的是幫助團(tuán)隊提升競爭力，發(fā)展團(tuán)隊文化。

小學(xué)趣味運(yùn)動會方案設(shè)計篇八

一、 活動目的

緩解公司員工工作壓力，豐富員工生活，提高員工身體素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作、頑強(qiáng)進(jìn)取的進(jìn)取精神，致力于為員工打造更好的互相交流互相學(xué)習(xí)的平臺，從而為公司的發(fā)展貢獻(xiàn)更多的力量，我們將本著友誼第一，比賽第二，不重結(jié)果，重在參與的原則舉行此次運(yùn)動會。

二、 活動時間

20xx年5月上旬

三、 活動地點

公司4樓活動室

四、 參加人員

全體員工

五、 活動內(nèi)容

（一） 飛鏢擲準(zhǔn)比賽

比賽規(guī)則

1.比賽時每位選手投擲5鏢，每輪投擲時間不超過一分鐘。

選手必須在不借助其他任何設(shè)備的情況下在規(guī)定時間用手投擲飛鏢，超出規(guī)定時間沒有擲出的不再計分。

2.選手在投鏢過程中雙腳嚴(yán)禁同時離地，如雙腳同時離地，

則為犯規(guī)，此鏢不計分?jǐn)?shù)。

3.選手在每輪投鏢過程中，雙腳不能以任何方式踩踏或超越投鏢線，如踩踏投鏢線，此鏢不計分?jǐn)?shù)，也不得再重投；如超越投鏢線，則表示此輪末投出的鏢為棄權(quán)鏢，不得再投，只記錄投出有效鏢的所得分?jǐn)?shù)。

4.選手站在投鏢線外擲鏢，扎中得分區(qū)域得分，飛鏢被鏢靶彈回或扎靶不牢墜落的，該鏢不計分?jǐn)?shù)，此鏢不得重投。

5.已做出投鏢動作，飛鏢無論以任何形式脫離投鏢的手，即視為投出，此鏢不得重投。

計分方法

1.飛鏢標(biāo)盤上共有10環(huán)，中心為10環(huán)，向外依次遞減，每 位選手投擲10鏢，投中中心10環(huán)為10分，投中9環(huán)為9分，投中8環(huán)為8分……，按得分高低進(jìn)行排名。

2. 如飛鏢扎中兩環(huán)中間時，取兩環(huán)區(qū)域的平均分（如扎入8分和9分區(qū)域中間時，得分為8.5分，依次類推）。

（二） 乒乓投簍比賽

比賽規(guī)則

1.每兩名選手組成一組，分別站在投球線和接球線內(nèi)，其中投球方向接球方拋乒乓球，接球方站在所畫圈內(nèi)用紙簍去接，在一分鐘內(nèi)，接到球最多的一組獲勝。

2.比賽時每組投球10次，球一次性投入簍內(nèi)不彈出算有效投球。

計分方法

以最終投入簍中乒乓球的數(shù)量為計分。選手在投球、接球過程中雙腳踩踏或超越投（接）球線，則此球不計分?jǐn)?shù)，也不得再重投。

（三） 踩汽球比賽

比賽方法

參賽者每人左右小腿踝關(guān)節(jié)處各綁一個氣球，分散在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)。發(fā)令后，參賽者在保護(hù)好自己的氣球不被其他參賽者踩破的前提下，千方百計地踩破其他參賽者的氣球。最終留有氣球者為勝。

比賽規(guī)則

1. 比賽采取單兵作戰(zhàn)，沒有隊形，參賽者只準(zhǔn)踩氣球，不得 故意踩對方的腳，不得故意用手推對方。一旦氣球全部被踩爆，該選手請立即退出比賽。

2.跑出規(guī)定區(qū)域者視為氣球已破，不得再加入比賽。

（四） 跳繩比賽

比賽項目

1.單人跳繩比賽：以腳起跳，身體騰空后，跳繩自雙腳下沿 身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計算為一個，如未完成，則算為一次失敗，時間一分鐘。

2. 雙人跳繩比賽：以兩人雙腳都起跳，身體騰空后，跳繩自兩人雙腳下沿身體額狀軸旋轉(zhuǎn)360度為一周計算為一個，如未完

成，則算為一次失敗，時間一分鐘。

比賽規(guī)則

一分鐘時間內(nèi)，計單/雙人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓， 以一分鐘結(jié)束時的次數(shù)為最后成績。

（五） 羽毛球比賽

比賽項目

男子單打、女子單打

比賽規(guī)則

男單、女單比賽分成三輪，每一輪比賽實行單淘汰賽制(3局2勝)，比賽最終決出冠、亞、季軍。具體比賽規(guī)則詳見《羽毛球競賽規(guī)則20xx版》。

（六） 拔河比賽

比賽規(guī)則

1. 賽道說明：拔河道為地上畫3條直線，間隔為2米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領(lǐng)隊、監(jiān)督員、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

2.隊員人數(shù)：兩隊一組，每隊上場人數(shù)為10人（每隊6男4女）。 ?比賽方法

1.在場地上畫3條平行的短線，間隔2米，居中的為中線，兩邊 的為界。拔河繩中間系一根紅帶子作為標(biāo)志帶，下面懸掛一重物垂直于中線。參賽的兩隊人數(shù)相等，同時上場。各隊選一名指揮員，隊員依次交錯分別站在河界后拔河繩的兩側(cè)，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令，雙

方隊員站好位臵，拿起拔河繩，拉直做好準(zhǔn)備。此時標(biāo)志帶應(yīng)垂直于中線。待裁判鳴哨后，雙方各自一齊用力拉繩，把標(biāo)志帶拉過本隊河界的隊為勝方。

2.比賽采取三局兩勝制。每一局勝負(fù)判定為當(dāng)中心標(biāo)志被拉到一方的2m白色線時，即繩子向一方移動2m，比賽結(jié)束。

（七） 乒乓球比賽

比賽方法

1.選擇方位和發(fā)球權(quán)：每場比賽開始前，由雙方運(yùn)動員用抽簽的方法選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球。中簽者有選擇方位和發(fā)球、接發(fā)球權(quán)，也可要求對方先作選擇。如中簽者選擇先發(fā)球或先接發(fā)球，對方則選擇方位；如中簽者選擇方位，對方則選擇先發(fā)球或接發(fā)球。

2.發(fā)球：發(fā)球時，球應(yīng)放在不持拍手掌上，手掌應(yīng)靜止、張開、伸平、四指并攏，拇指自然張開;球停留在靜止的不持拍手掌上的最后一刻，直到發(fā)球時擊球，不持拍手和球以及整個球拍，應(yīng)始終高于球臺水平面;當(dāng)球從拋起的最高點降落時，發(fā)球員才能擊球，并使球首先觸及發(fā)球員臺區(qū)，然后直接越過或繞過球網(wǎng)，觸及接球員臺區(qū)。

計分方法

在一局比賽中，先得11分的單打或雙打運(yùn)動員為勝方，但打到10平以后，必須先得2分者為勝方。一場比賽：國際規(guī)定單打為七局四勝制、雙打為五局三勝制。

六、 活動材料

飛鏢、飛鏢盤、乒乓球若干、紙簍、汽球、繩、計數(shù)跳繩、羽毛

球、羽毛球拍。乒乓球拍、拔河用繩。

七、獎項設(shè)臵

每項活動均決出前三名進(jìn)行獎勵。具體獎勵力度另定。

八、其他說明

1.報名時間初步定于5月4日起至5月10日，以報至綜合辦公室登記有效。

2.工作小組、裁判另定。

小學(xué)趣味運(yùn)動會方案設(shè)計篇九

一、活動時間：20xx年x月x日上午8:30開始

二、活動地點：新東方幼兒園操場

三、活動形式：教師趣味競技性運(yùn)動會

四、活動要求：所有教師于本周六上午8:20之前在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假)。

五、運(yùn)動會流程(按照比賽順序)

1項目名稱：拔河比賽

規(guī)則：每個班級中派出三名教師(可援助)，提前抽簽。

第一輪淘汰賽：7個班級按抽簽順序比賽，一個班級直接進(jìn)入第二輪。

第二輪淘汰賽班級從新進(jìn)行抽簽，進(jìn)行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級

第三輪，失敗的班級進(jìn)行3、4名爭奪，兩組獲勝的班級進(jìn)行1、2名的爭奪。

獎勵：1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分。

2項目名稱：跳繩比賽(跳繩自帶)

規(guī)則：每個班級派出一名教師，參加跳繩比賽，時間2分鐘，每兩人一組，共4組

跳繩記數(shù)員：

跳繩計時員：

跳繩記錄員：

獎勵：按照個數(shù)的多少，從最多到最少的依次排名1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分

3項目名稱：呼啦圈比賽(呼啦圈自備)

規(guī)則：每個班級派出一名教師，參加呼啦圈比賽，時間2分鐘，在規(guī)定時間內(nèi)，數(shù)量最多即為獲勝，每兩人一組，共4組

跳繩記數(shù)員：

跳繩計時員：

跳繩記錄員：

獎勵：按照嘩啦圈的個數(shù)的多少，從最多到最少的依次排名1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分

4項目名稱：喊數(shù)抱團(tuán)(此活動共玩兩輪)

規(guī)則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動，到音樂停止，主持人說出一個數(shù)字，老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團(tuán)，人數(shù)要與數(shù)字一致，即為通過，如沒有找到自己的團(tuán)隊或者整個團(tuán)隊人數(shù)偏差，均為淘汰。

獎勵：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。

5項目名稱：琴棋書畫樣樣通

規(guī)則：

五子棋分會場(園長室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。

夠級分會場(接待室)：每個班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽，最后決定名次。

跳棋分會場(保研室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者

繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。

獎勵：娛樂游戲，每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經(jīng)抽簽多出的老師，直接獲得1分獎勵。

六、項目名稱：爬滑梯接力

規(guī)則：三位老師從大型滑梯入口處等待依次輪流出發(fā)，穿過滑梯，跑向大門口的目標(biāo)物，繞過目標(biāo)物后，跑回出發(fā)點，與下一位老師擊掌，下一位老師才可以出發(fā)。用時最短的班級即為獲勝者

獎勵：獲勝的班級依照分輸?shù)阶畹头謹(jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。

滑梯計時員：

七、項目名稱：打沙包

規(guī)則：每個班級派出一名教師，參與比賽。在5分鐘內(nèi)，沒有下去的老師即為獲勝，期間允許抓沙包，抓住即為加分，抓不住溜手當(dāng)場淘汰。

獎勵：在5分鐘內(nèi)，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。

投沙包人員：

八、項目名稱：捉迷藏

規(guī)則：一個班級的三位老師到幼兒園大樓的任何一處都可以藏身，準(zhǔn)備時間為2分鐘。2分鐘過后，另一個班級的三位老師進(jìn)入大樓尋找，找到即為獲勝，被發(fā)現(xiàn)的老師立刻到一口操場集合(以藏貓貓的老師到操場集合時間為準(zhǔn))，最短時間內(nèi)找齊三位老師的班級即為獲勝

獎勵：獲勝的班級依照最短時間即分?jǐn)?shù)到最低分?jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。

捉迷藏計時員：

九、工作人員

總策劃

工作通知：

主持人

錄像音響：

各項分?jǐn)?shù)記錄：

食堂飯菜：

條幅、黑板、大繩準(zhǔn)備：《新東方幼兒園教師趣味運(yùn)動會》

十、最終的獎勵

由統(tǒng)計處老師進(jìn)行統(tǒng)計，園長宣布成績，綜合成績第一名的班級可獲得雞腿兩個/每人，第二名的班級的可獲得一瓶雪碧/班，第三名的班級可獲得牛奶一瓶/班。成績最后的班級懲罰每人一杯啤酒!

十一、聚餐活動開始

由董事長宣布“教師大聚餐正式開始開始”，全體教師歡聚一堂吃午飯。

十二、補(bǔ)充事項

1餐后衛(wèi)生由全體教職工一起承擔(dān)

2食堂人員9點到位，11:20準(zhǔn)時開飯，12:00活動結(jié)束，打掃衛(wèi)生。

小學(xué)趣味運(yùn)動會方案設(shè)計篇十

一、 活動主題：快樂運(yùn)動 健康工作

二、 活動目的：為提高全體機(jī)關(guān)干部團(tuán)體協(xié)作能力，體驗運(yùn)動樂趣，

增強(qiáng)健身意識，營造“比健康、比工作、比效率”的濃厚氛圍。

三、 活動時間： 年 月 日

四、 活動地點：大院院內(nèi)

五、 參加人員：全體機(jī)關(guān)干部

六、活動流程：

(一)團(tuán)體項目：

1、背夾球接力 比賽道具：氣球

比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)出2組(4人)進(jìn)行比賽;比賽開始時各組在起點處站成一路縱隊，每組隊員背對背，兩人手臂相挽，將球夾在兩人的后背之間。裁判發(fā)令后，第一組隊員出發(fā)，到終點處時，將球傳給第二組，第二組以如此的形式出發(fā)。第三、四組以此類推。第四組先到終點的代表團(tuán)為勝。

注意事項：交接過程中如果球掉落，必須由掉球人將球撿起。如果行進(jìn)中掉球，正在比賽的兩名隊員均可撿球，但必須回到掉球處繼續(xù)前進(jìn)。

2、三人四足： 比賽道具：繩子

比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)出1組(3人)進(jìn)行比賽;3個人站成一排，把第一個人的右腳和第二個人的左腳綁

起來，再把第二個人的右腳和第三個人的左腳綁起來，比賽開始，第一組3人從起點向終點跑去，達(dá)到終點后第二組以如此的形式出發(fā)。第二組最先到達(dá)終點的代表隊為勝。

注意事項：綁腿位置為小腿中部;比賽過程中中途有人的綁腿繩子松開，其余人必須在原地等待綁好后重新站定，方能開始繼續(xù)前進(jìn);三人都過終點，計時結(jié)束，以耗時最少為勝方。

3、齊心協(xié)力

比賽道具：呼啦圈、氣球

比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)出1組(2人)進(jìn)行比賽;比賽開始后，第一組兩人綁腿后抱球套在呼拉圈內(nèi)，從起點跑向終點，到達(dá)終點后第二組以如此的形式出發(fā)。第二組最先到達(dá)終點的代表隊為勝。

注意事項：如果交接球過程中球掉落，必須由掉球人將球撿起。如果行進(jìn)中掉球，正在比賽的兩名隊員均可撿球，但必須回到掉球處繼續(xù)前進(jìn)。

4、心有靈犀 比賽道具：題詞卡

比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)出1組(2人)進(jìn)行比賽;每組5個成語或詞語，游戲開始表演的一組兩人先要面對面(一人表演動作，一人猜測)，然后由工作人員把需猜測的成語或詞語舉在猜測人背后，讓表演動作者做給猜測者看，當(dāng)表演者表演完，猜測者能猜出表演者所做動作的成語或詞語時，就算過關(guān)。兩組猜出詞語最多且用時最少的代表團(tuán)獲勝。

注意事項：動作者可以用語言來解釋，但不能說出成語或詞語中

的字。

5、跳大繩 比賽道具：跳 繩

比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每代表團(tuán)限報10人,男女不限，其中2名為搖繩隊員，上場跳繩隊員為8名。

注意事項：限時5分鐘，跳繩過程中出現(xiàn)失誤者退出比賽。其他隊員繼續(xù)跳繩，跳繩時間最長，剩余隊員最多代表團(tuán)為勝。

6、拔河

比賽道具：拔河繩

比賽方法：以代表團(tuán)為單位組成參賽組;每個代表團(tuán)限報10人，女同志不得低于2名。比賽采用三局兩勝制。

注意事項：要求參賽隊員空手，不準(zhǔn)戴手套;出現(xiàn)下列情況判對方獲勝：(1)某隊隊員任何一只腳踩出邊線時;(2)某隊隊員手超過限制標(biāo)志握繩時;(3)該隊在比賽中人數(shù)超出規(guī)定時(運(yùn)動員總數(shù)多出規(guī)定人數(shù)和女運(yùn)動員少于規(guī)定人數(shù));(4)本方非參賽隊員在比賽中接觸拔河繩或參賽運(yùn)動員身體任何部位時;(5)比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完一場后不可立即松繩。

(二)個人項目

1、托球跑

比賽道具：乒乓球、球拍

比賽方法：比賽開始，參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發(fā)3分鐘內(nèi)運(yùn)球最多者為勝。

注意事項：行進(jìn)過程中，不得用身體的任何地方觸碰球拍上的乒乓球，違者重回起點;比賽途中，不得以自己的球拍干擾對方隊員;比賽過程中，球掉于地上，需返回起點重新開始。

2、踩氣球 比賽道具：氣球

比賽方法：每個人的腳上綁上一(兩)個氣球，比賽開始后，每個人一方面去踩破他人的氣球，同時必須保持自己的氣球不被踩爆。剩余氣球最多者勝出。

注意事項：女同志不得穿高跟鞋;比賽過程中只許踩球不得踢球。

七、工作人員分工

1、每代表團(tuán)選出兩名裁判。 2、活動準(zhǔn)備：團(tuán)委 3、活動宣傳報道：宣傳室

八、趣味運(yùn)動會所需物品

九、運(yùn)動會比賽注意事項

1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。 2、裁判必須做到公平、公正、公開。 3、各位參賽選手比賽前熟悉比賽規(guī)則及流程。 4、請保持賽場衛(wèi)生。

5、望各代表團(tuán)積極組織本代表團(tuán)參加比賽，文明比賽，文明助威，充分展現(xiàn)各代表團(tuán)風(fēng)采。

附件一

趣味運(yùn)動會報名表

小學(xué)趣味運(yùn)動會方案設(shè)計篇十一

一、活動背景

趣味運(yùn)動競技是促進(jìn)員工溝通感情、加強(qiáng)聯(lián)系，建立團(tuán)隊意識，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運(yùn)動會秉承北京奧運(yùn)會的余熱，鼓勵員工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。

二、活動目的：

企業(yè)工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動，慶祝國慶節(jié)，同時提高全體員工的團(tuán)隊意識，增強(qiáng)團(tuán)隊精神，豐富員工的文化生活，促使員工有更好的精神面貌和工作效率，能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去，為全面實現(xiàn)企業(yè)**年各項目標(biāo)而努力奮斗。

三、活動組織單位：

企業(yè)工會主辦，企業(yè)黨委工作部、機(jī)關(guān)工會、供水分企業(yè)工會、社區(qū)工會協(xié)辦

四、活動時間、地點：

時間：定于20xx年9月27日上午9:00（如有變化，另行通知）

地點：企業(yè)辦公樓大門口

五、活動方式：

以趣味運(yùn)動項目（乒乓球反投、步調(diào)一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河參賽）為主的文體娛樂項目。

六、參加活動人員：

企業(yè)全體干部職工在不影響正常生產(chǎn)經(jīng)營工作的情況下均可參加。

七、活動籌備及負(fù)責(zé)人：

1、總負(fù)責(zé)人：魯雙清；

2、負(fù)責(zé)人：戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平

3、主持人及催場：金豐利

4、方案策劃：傅露芳；

5、會場布置及各單位人員組織：工會辦人員及各單位工會主席；

6、宣傳、攝影攝像：姚仁濤、傅露芳；

7、器材道具準(zhǔn)備、紀(jì)念品采辦和發(fā)放：熊俊玲、傅露芳、余從容；

8、音響：工會辦、黨委工作部

9、橫幅：工會辦

10、各參賽項目道具的擺放：張小平、田德堤、王 儆、李勇鴻

八、活動項目及現(xiàn)場負(fù)責(zé)人：

1、二龍戲珠（乒乓球反投，共40人）負(fù)責(zé)人：石麗梅、商美紅、吳 萍、白文蓉

隊員組成：各隊限報人數(shù)10人，5男5女；

參賽用具：乒乓球、塑料桶；

參賽距離：投擲人與投擲點相距4米；

參賽規(guī)則：各隊接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球（不準(zhǔn)腳出界），每人投五球，最終以各隊投入桶內(nèi)球數(shù)多少分勝負(fù)。

2、齊心協(xié)力（步調(diào)一致，36人） 負(fù)責(zé)人：田德堤、黃麗君、劉鐵英、李魏紅

隊員組成：共4個隊伍，每隊9人，男女搭配；

參賽規(guī)則：各參賽隊出9名男、女隊員，分別組成三組，每組3人（每組必須保證有男隊員和女隊員）。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起，站在起始點發(fā)令同時，各組隊員開始向折返點走去，手觸摸到對面隊員手臂后，對面一組隊員朝起始點返回，返回起始點與本組下一組隊員觸臂后，本隊下一組隊員繼續(xù)進(jìn)行，最后以參賽隊到達(dá)終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。

注意事項：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。

參賽距離：起始點與終點相距30米。

3、集體跳繩（共40人）負(fù)責(zé)人：熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳 萍

隊員組成：4支隊，每輪2支隊伍參賽，每隊10人，4男6女（含兩名搖繩人員）。

參賽規(guī)則：每輪參賽3分鐘，在參賽時間內(nèi)計算各隊跳繩的總次數(shù)，按跳繩的次數(shù)由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排，待裁判宣布參賽開始后，跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗，無須重新跳過，其后隊員可繼續(xù)進(jìn)行。參賽成績按每隊3分鐘內(nèi)跳過總次數(shù)多少計算，跳過次數(shù)最多的參賽隊為獲勝。

注意事項：

（1）每人每次限跳2次，多跳1次無效；

（2）隊員次序不能發(fā)生錯誤，若發(fā)現(xiàn)次序有誤，取消成績；

（3）參賽共取前2名，以跳繩的次數(shù)計算成績，當(dāng)出現(xiàn)并列情況時，由并列的隊伍進(jìn)行加賽，負(fù)者獲得下一個等級的名次；

（4）參賽時，若沒跳過則不作計算。

（5）跳繩走位為“8”字形方式；（6）如果有其他情況，以裁判為準(zhǔn)。

4、踩擠大戰(zhàn)（踩氣球共12人） ?負(fù)責(zé)人：張小平、李衛(wèi)紅、劉鐵英、白文蓉

參賽隊伍：4支隊伍參賽，每支隊伍三個人，最少一個女隊員

參賽規(guī)則：參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊獲勝。

注意事項：（1）每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳，否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)參賽的資格。（2）裁判發(fā)出哨音后方可開始參賽。（3）參賽隊員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其他人。（4）參賽時不能用手推，手抓。

5、心心相?。▕A球跑，共40人） 負(fù)責(zé)人：李勇鴻、石麗梅、黃麗君、周建文

隊員組成：4支隊，每隊10人，5男5女

參賽規(guī)則：參賽隊員10人，每一組2人背靠背夾球（軟式排球，賽方提供），手放置胸前，兩者身體僅以球為接觸點，違例不計名次，分5組迎面接力跑。球落地時，參賽人員拾球從落地處繼續(xù)進(jìn)行，否則成績無效。以每參賽隊5組全部進(jìn)行完畢時間快慢記勝負(fù)。

6、摸爬滾打（共16人） 負(fù)責(zé)人：王 儆、白文蓉、吳萍、田德堤

隊員組成：一共4支隊，四支隊伍同時參賽。每隊出4人，不得少于一個女隊員。

參賽規(guī)則：當(dāng)參賽開始時，每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米，第2選手接到棒后，立即原地轉(zhuǎn)5圈，然后繼續(xù)向前跑30米，第3位選手接到棒后做10個蹲起后，往回跑20米，第4個人接到棒后，全力向起點沖去。時間最短者勝利。

注意事項：

（1）如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊2秒時間。

（2）如果中途出現(xiàn)與其他隊伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊1秒時間。

7、拔河參賽（共60人）負(fù)責(zé)人：俞建萍、張小平、周建文、劉鐵英、李勇鴻

隊員組成：共4個隊60人，每隊10男5女

參賽規(guī)則：各隊站好位后，等裁判哨聲響起，便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標(biāo)志線則為勝利。上場的隊員分a1、a2、b1、b2四隊進(jìn)行參賽，參賽采用抽簽辦法決定參賽組別，a1對a2，b1對b2，以3局2勝的參賽規(guī)則進(jìn)行淘汰，a隊和b隊的勝方?jīng)Q出1、2名。

注意事項：

（1）在參賽過程中，有拔河人數(shù)超過15人的，則該組當(dāng)局參賽算輸；

（2）參賽的開始與結(jié)束均以裁判的哨聲為準(zhǔn)。

*安全注意事項：有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加參賽活動，所有運(yùn)動員必須穿運(yùn)動鞋參賽，請參賽者注意安全、防滑防摔，賽前做好熱身運(yùn)動。

九、報名時間：

1、各參賽單位按單項競賽規(guī)程規(guī)定報名，于9月18日前，將運(yùn)動員名單上報到企業(yè)工會辦公室。逾期未報名者，視為自動放棄參賽資格。

2、參賽項目和運(yùn)動員一經(jīng)確定，無特殊情況不得更改和棄權(quán)。

小學(xué)趣味運(yùn)動會方案設(shè)計篇十二

一、運(yùn)動會主要目的：

我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們在比賽中感受運(yùn)動的快樂；因為玩是兒童的天性，讓孩子們在比賽中盡情的玩，讓孩子們在玩的過程中增長知識，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。

二、運(yùn)動會主辦單位：

一家人

五、運(yùn)動會參賽對象：

人民家庭。

六、運(yùn)動會參賽地點：

備選場地：本地區(qū)操場、實驗小學(xué)校園操場、。希望諸位家長發(fā)動社會關(guān)系，各顯神通聯(lián)系場地。根據(jù)贊助情況，可適當(dāng)給予回報。

對比賽場地提供者，在趣味運(yùn)動會背景、條幅標(biāo)語中為之做相應(yīng)的宣傳，在丹東電視臺、鴨綠江晚報和時代丹東網(wǎng)等新聞媒體采訪中，對之給予鳴謝。

七、運(yùn)動會時間及日程安排：

1、9月9日：召開家長會，進(jìn)行活動策劃，組建組委會。

2、9月10日至30日：聯(lián)系冠名單位、贊助單位，購置獎杯、證書和獎品等。

3、9月10日至20日：網(wǎng)上討論運(yùn)動會比賽項目。

4、9月20日：公布比賽項目討論結(jié)果。

5、9月20日至10月上旬：比賽項目網(wǎng)上報名。

6、9月20日至30日：準(zhǔn)備器材和道具，確定舞臺、音響、攝影、攝像師等。

7、10月上旬某日上午5：00，布置舞臺、背景、音響、空飄球、宣傳條幅等；

8：00——12：00：舉行運(yùn)動會開幕式，比賽正式開始。當(dāng)日下午舉行閉幕式，對運(yùn)動會表現(xiàn)突出的小組進(jìn)行表獎。

八、運(yùn)動會備選項目：（項目取舍由大家討論決定）

（一）釣魚比賽：

參賽方式：寶寶個人參賽

比賽規(guī)則：在比賽現(xiàn)場，所有愿意挑戰(zhàn)的寶寶按月份分組進(jìn)行打擂。在一分鐘的挑戰(zhàn)時間內(nèi)，所釣魚的數(shù)量超過本組擂主的數(shù)量，即為挑戰(zhàn)成功，可得到一份獎品。挑戰(zhàn)失敗者，只能領(lǐng)取一份紀(jì)念品。每組的擂主成績都是由挑戰(zhàn)者自己創(chuàng)造并保持，直到新的挑戰(zhàn)者挑戰(zhàn)成功后，將其頂替。

器材準(zhǔn)備：水池（水盆），塑料魚若干，鉤魚桿若干。

（二）自行車比賽：

參賽方式：寶寶個人參賽。

比賽規(guī)則：比賽開始后，幼兒騎小自行車沿自己的車道前行，最快到達(dá)終點者為勝。

器材準(zhǔn)備：小自行車6輛；

（三）造房子比賽

參賽方式：三口之家參賽。

比賽規(guī)則：跑道為10米。比賽開始后，家庭中的爸爸從起點推車到終點，等在那里的媽媽將大型積木裝在車上（一次只能裝三塊），然后將積木推向起點，并卸下車，由等在那里的孩子用積木搭建房子，搭得又快又好者為勝。

器材準(zhǔn)備：小獨輪車6輛，大型積木若干。

（四）踩高蹺比賽：

參賽方式：三口之家參賽。

比賽規(guī)則：寶寶與家長面對面，踩父（母）腳上，起點準(zhǔn)備，聽口令向終點走去。先到終點者為勝。游戲中寶寶與家長必須始終手拉手，寶寶腳不得踩地。

（五）送氣球比賽

參賽方式：三口之家參賽。

比賽規(guī)則：孩子手拿氣球，站在起點線上做準(zhǔn)備，聽到口令后，立即向前跑去。送到父母身邊（父母背靠背側(cè)身在終點處等孩子），把氣球放到父母的背上，父母使勁把氣球夾破。先夾破者為勝。

器材準(zhǔn)備：氣球筐6個，氣球若干。

（六）收獲果實比賽：

參賽方式：三口之家參賽

場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道6條。分別在4條跑道起點放置小草帽一頂，并在10米終點處掛果實一枚。

比賽辦法：由爸爸媽媽用雙手抓腕盤起讓孩子戴著草帽坐上，三個人協(xié)助跑到終點，由孩子取下水果后原樣折回起點。速度最快者的為勝。

比賽規(guī)則：比賽時，小朋友必須要戴上草帽后才可以離開起點，水果必須要由小朋友采摘。

器材準(zhǔn)備：小草帽6頂，果實6枚，支架兩個，鐵絲一條。

(七)并駕齊驅(qū)(三人四足)

參賽方式：三口之家參賽

場地器材：在田徑場直道上取10米長的跑道4條，10厘米寬、30厘米長的布帶子六條，在離起點線前方10米處放一折回標(biāo)志物。

比賽方法：用布帶子把三人相鄰腳的踝關(guān)節(jié)綁在一起，相互摟腰向前走動，繞過標(biāo)志物折回起點線，以先完成的隊為勝。

比賽規(guī)則：兩人同側(cè)踝關(guān)節(jié)綁好后才能離開起點線;若在途中帶子散開，要重新綁好后方可繼續(xù)前進(jìn)。注意寶寶的安全!

器材準(zhǔn)備：10厘米寬、30厘米長的布帶子6條，標(biāo)志物6個。

(八)袋鼠之家比賽：

參賽方式：三口之家參賽

比賽規(guī)則：在原地孩子背對父母向后拋球，離3米遠(yuǎn)的父母用掛在腰間的籃子接球，在60秒中投接，接皮球最多者為勝。

比賽器材：皮球若干，接球籃6個。

(九)揪尾巴比賽

參賽方式：三口之家參賽

比賽規(guī)則：爸爸把孩子托在肩上或背在背上，孩子褲子后有一尾巴，在規(guī)定的圓圈內(nèi)跑，媽媽們揪其它孩子的尾巴，看最后哪組家庭揪的“尾巴”最多為勝。

比賽器材：紙尾巴若干條(6條)。

(十)跳跳馬比賽

參賽方式：寶寶個人參賽

比賽規(guī)則：比賽開始后，寶寶個人騎著跳跳馬前行，最先到達(dá)者為勝。

比賽器材：跳跳馬6只。

(十一)螞蟻搬球比賽

參賽方式：寶寶個人參賽。

比賽規(guī)則：比賽開始后，參賽寶寶將一只盆內(nèi)的乒乓球用勺子放進(jìn)另一只盆內(nèi)。運(yùn)送中，不得用手護(hù)球，最先搬完者為勝。

比賽器材：小盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

(十二)運(yùn)送乒乓球比賽：

參賽方式：寶寶個人參賽。

比賽規(guī)則：10米跑道上，寶寶雙手執(zhí)勺，將起點盆內(nèi)的乒乓球，一次一粒運(yùn)送至終點的盆內(nèi)。運(yùn)送中，不得用手護(hù)球，最先運(yùn)完者為勝。

比賽器材：盆12只，勺子6把，乒乓球若干。

(十三)寶寶騎爸爸比賽：

參賽方式：寶寶與爸爸(媽媽)參賽。

比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸(媽媽)反手四肢著地，寶寶坐在爸爸身上，在10米跑道上四肢反向爬行，最先到達(dá)終點者為勝。

(十四)踩氣球比賽：

參賽方式：三口之家參賽

比賽規(guī)則：比賽開始后，爸爸一條腿上捆著一串氣球，由寶寶與媽媽一起踩其他爸爸腿上的氣球。爸爸們可以跑動躲避，但不能踩球。全部被踩爆者依次退出比賽。規(guī)定時間內(nèi)剩余氣球最多的家庭為勝。

比賽器材：氣球串若干。

小學(xué)趣味運(yùn)動會方案設(shè)計篇十三

一、活動時間：

201x年10月29日——11月1日(非體育專業(yè)學(xué)生比賽)

二、地點：

院田徑場(鉛球項目在新圖書館后面的田徑場)

三、比賽項目：

乙組(12項，含混合項目)

男子：100m、200m、400m、1500m、5000m、跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球、4*100m接力、4*400m接力 .

女子：100m、200m、400m、800m、3000m、 跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球、4*100m接力、4*400m接力。

混合項目：疾風(fēng)三十一、8*100m陽光旗幟接力。

四、錄取名次和計分辦法

1.單項：(1)各項均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計分;混合接力項目，同單位男女隊分別加入同名次相應(yīng)分?jǐn)?shù)。

(2)只有8或6名及不足8或6名時，按減一錄取，計分辦法按下列順序如取五名，則按6、4、3、2、1計分，其它以此類推。

(3)只有兩人參加的項目，則取消該比賽，但運(yùn)動員可到編排組該報未開始比賽的項目。

2.團(tuán)體：(1)男女團(tuán)體各取前八名。(2)團(tuán)體總分按各組各項得分之和計算，得分多者名次列前，如積分相同，第一名多者列前，以此類推。

五、各部門運(yùn)動會前期安排

1.體育部

(1)2月8——9號在各班展開有關(guān)運(yùn)動會的宣傳，并將運(yùn)動會報名表發(fā)放到各班，各班在九號晚將報名表上交體育部，以便統(tǒng)計運(yùn)動員名單。

(2)2月10——11號進(jìn)行運(yùn)動員的選拔工作，在11號晚將選拔出的運(yùn)動員名單打印成表。

(3)2月12號將運(yùn)動員名單上交院體育運(yùn)動委員會。

(4)2月16——28號做好有關(guān)運(yùn)動員的訓(xùn)練工作。

(5)2月26號——27號運(yùn)動會動員大會，通知所有運(yùn)動員到場，將號碼布發(fā)放各運(yùn)動員，并參照學(xué)校的運(yùn)動會手冊，通知各項比賽的具體時間，地點，檢錄地點。并提醒他們按時參加比賽。

2.主席團(tuán)

(1)2月12日選拔本系運(yùn)動會方陣，以及團(tuán)體項目疾風(fēng)三十一成員。

(2)2月13——28日做好有關(guān)方陣的訓(xùn)練工作。如方陣動作要求整齊一致，口號整齊響亮，口號是：“發(fā)展體育運(yùn)動，增強(qiáng)人民體質(zhì)，鍛煉身體，振新中華”。同時做好疾風(fēng)三十一的訓(xùn)練工作。要求服裝統(tǒng)一，方陣表演要有特色，最好能夠凸顯我們機(jī)電系的風(fēng)采。

3.生活部

做好運(yùn)動會前期的物品籌備以及開銷預(yù)算工作。如：準(zhǔn)備好飲水機(jī)，桶裝水，藥品等。

4.外聯(lián)部

運(yùn)動會前期多與店面老板協(xié)商，爭取更多的贊助，部分作為運(yùn)動會資金來源。

5.宣傳部

做好有關(guān)運(yùn)動會的宣傳工作。做好宣傳我系參加運(yùn)動會的展板，展現(xiàn)我們機(jī)電系的風(fēng)采。

六、運(yùn)動會期間具體分工安排

總協(xié)調(diào)：雷書記、蔣老師、賀老師

協(xié) 調(diào): 李、肖、楊

1.宣傳報道組

負(fù)責(zé)部門：學(xué)通社、宣傳部、秘書處

總負(fù)責(zé)人：肖賢

①攝影工作：吳敏 ②通訊稿：徐細(xì)玉

③條幅展板：陶剛 ④運(yùn)動員成績匯總：陶剛

2.后勤保障組

負(fù)責(zé)部門：青協(xié)、生活部、外聯(lián)部、科創(chuàng)部

總負(fù)責(zé)人：楊露

①帳篷：李杰、陳思 ②桌椅、飲水機(jī)：李鑫

③協(xié)助運(yùn)動員：劉輝 ④場地衛(wèi)生：李鑫

⑤醫(yī)療護(hù)理：李鑫、陳思 ⑥其他：劉輝、李杰

3.運(yùn)動項目組

總負(fù)責(zé)人：辛海

負(fù)責(zé)部門：體育部、組織部

①提前通知運(yùn)動員參賽項目 ②及時帶領(lǐng)運(yùn)動員檢錄和比賽

③處理賽場突發(fā)狀況并及時上報

4.啦啦隊

負(fù)責(zé)部門：學(xué)術(shù)部、文藝部

總負(fù)責(zé)人:李瑞濤

①現(xiàn)場紀(jì)律：李越宙 ②到勤率：王新艷

固定的拉拉隊員：28號(星期五)由13機(jī)電班、電氣班組成

1號(星期六)由13機(jī)教班、機(jī)設(shè)一班、機(jī)設(shè)二班

七、注意事項

1.各部門要求密切配合主席團(tuán)或是其他部門工作，到場要求：不遲到，不早退。

2.各部門要求時時刻刻以本系利益優(yōu)先，積極工作，帶動場面氣氛。

3.主席團(tuán)要在每天運(yùn)動會之前和之后做好有關(guān)運(yùn)動會的各項事宜。

4. 不管是團(tuán)學(xué)聯(lián)人員或是本系其他人員要時時刻刻維護(hù)機(jī)電系形象。

八、總結(jié)工作

運(yùn)動會的總結(jié)工作由學(xué)通社和體育部負(fù)責(zé)，學(xué)通社的記者負(fù)責(zé)寫新聞稿，體育部負(fù)責(zé)寫運(yùn)動會的總結(jié)，最后在系刊上刊登出來。

小學(xué)趣味運(yùn)動會方案設(shè)計篇十四

響應(yīng)中央文件精神，認(rèn)真落實《教育部關(guān)于保證中小學(xué)每一天體育活動時間的意見》和教育部提出的“每一天鍛煉一小時”的口號，正確引導(dǎo)學(xué)生“天天運(yùn)動，快樂一生”的生活觀念，切實提高廣大中、小學(xué)生的體質(zhì)健康水平。

運(yùn)動會每個項目時間都不超過10分鐘，便于學(xué)校課間10分鐘普及，豐富學(xué)生課間、課余生活，讓學(xué)生在快樂、趣味運(yùn)動的同時體驗到智慧、互相合作的重要性，寓教于樂。本著體現(xiàn)“團(tuán)結(jié)、堅持、拼搏、創(chuàng)新”的運(yùn)動會精神，正確引導(dǎo)學(xué)生“天天運(yùn)動，快樂一生”的生活觀念。旨在推廣每一天鍛煉一小時的理念，培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動習(xí)慣，使同學(xué)們在體育鍛煉的同時，完善自身的素質(zhì)、加強(qiáng)團(tuán)隊合作的能動性、提高學(xué)生的綜合潛力，在比賽的過程中充分發(fā)揮少先隊員的主觀能動性，展示新時期太原市少年兒童的風(fēng)采，促使少年兒童自身全面素質(zhì)的提高。

共青團(tuán)太原市委

太原市教育局

太原市少工委

太原市少年宮

20xx年10月30日上午（暫定）

太原市少年宮廣場

超越自我我是冠軍

天天運(yùn)動，健康一生

團(tuán)結(jié)、堅持、拼搏、創(chuàng)新

市直屬小學(xué)、各區(qū)屬小學(xué)在校學(xué)生

1、躍動先鋒：

⑴參與人數(shù)：20人，10男10女

⑵比賽道具：踏板球：1個；短繩：1根，長度2m

⑶比賽方法：

①每組參賽隊由20名隊員組成，比賽距離為20米，起點線及終點線后各排列10名隊員，應(yīng)對面站立；

②比賽以接力跑跳的形式進(jìn)行。比賽開始后，由一名參賽隊員踩跳踏板球，從起點線一邊踩跳踏板球一邊跳繩行進(jìn)至終點線；

③第一名參賽隊員完全越過終點線后，將踏板球和短繩交給終點線后的第一名參賽隊員，以相同的方式跑跳至起點線進(jìn)行接力，依此類推；

④最后一名參賽隊員完全越過起點線后比賽宣告結(jié)束，用時最少的一組隊伍即為獲勝。

⑷比賽規(guī)則：

①根據(jù)裁判口令開始比賽（口令為二級口令），任何參賽隊員須于起點線/終點線內(nèi)出發(fā)，不可壓線、超線；

②各參賽隊在各自跑道中進(jìn)行比賽，不可超越至其他參賽隊的跑道；

③預(yù)備時，參賽隊員務(wù)必手握短繩處于靜止?fàn)顟B(tài)站立在地面，踏板球須置于起跑線內(nèi)。參賽隊員務(wù)必在聽到發(fā)令信號后才能踩跳踏板球，并搖動短繩；

④比賽過程中，參賽隊員的腳不可接觸地面。如有參賽隊員的腳接觸地面、或從踏板球上落地、或跳繩失誤，則該參賽隊員須退回失誤點重新開始；

⑤比賽過程中，參賽隊員每次跳躍務(wù)必以跳繩的形式進(jìn)行，如沒有跳繩而直接在踏板球上跳躍則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績上加罰5秒。

⑥接力時，參賽隊員須連同踏板球和短繩完全越過終點線，才能將踏板球和短繩交給下一名參賽隊員。

2、極速穿越：

⑴參與人數(shù)：22人，11男11女

⑵比賽道具：長繩：10根，長度4m

⑶比賽方法：

①每組參賽隊由22名隊員組成，每兩人為一組，第一組參賽隊員并排面向跑道站立在起跑線后；

②其余20名參賽隊員每兩人為一組，各手持長繩的一端應(yīng)對面站立在跑道上，有節(jié)奏地甩動長繩，每組之間的距離為3米；

③比賽開始后，第一組參賽隊員同時進(jìn)入第一根長繩進(jìn)行跳動1次后跑向第二根長繩，依次完成10次跳動后，替換最后2名搖繩的隊員。

④被替換的2名參賽隊員迅速跑回起點線，同時依次進(jìn)入長繩完成10次跳動后，替換倒數(shù)第2組的搖繩隊員，依次類推；

⑤最后一組參賽隊員完成10次跳動后比賽宣告結(jié)束，用時最少的一組隊伍即為獲勝。

⑷比賽規(guī)則：

①根據(jù)裁判口令開始比賽（口令為二級口令），任何參賽隊員須于起跑線內(nèi)出發(fā)，不可壓線、超線；

②預(yù)備時，繩子務(wù)必處于靜止?fàn)顟B(tài)，搖繩者務(wù)必在聽到發(fā)令信號后才能搖繩；

③比賽過程中，每組參賽隊員務(wù)必兩人同時進(jìn)入長繩完成1次跳動，如兩人沒有同時跳動、或直接穿過長繩沒有跳動、或跳繩失誤，則該組參賽隊員須退回失誤點重新開始；

④比賽過程中，除正在交接長繩的參賽隊員以外，其余搖繩的參賽隊員不能夠停止搖動手中的長繩，直至比賽結(jié)束。如有任一組參賽隊員停止搖繩則判為犯規(guī)，每發(fā)生一次，在總成績上加罰5秒；

⑤交接長繩時，須依次從最后一組參賽隊員開始替換，如替換錯誤，則宣告該參賽隊伍挑戰(zhàn)失敗。

3、錦上添花：

⑴參與人數(shù)：8人（2名替補(bǔ)）

⑵比賽場地：每組邊長4米的正方形區(qū)域

⑶比賽道具：毽子：1個；檔網(wǎng)：1個，長4m，寬50cm

⑷比賽方法：

①比賽以對抗形式進(jìn)行，透過抽簽決定“開球”方；

②比賽開始后，由“開球”方率先將毽子踢入對方場地，另一組參賽隊須將毽子踢回，雙方依次往返對抗；

③如任何一組參賽隊無法接住毽子并將其踢回對方區(qū)域，致使毽子在己方區(qū)域落地，則宣告該輪比賽失敗，對方參賽隊得1分；

④本輪獲勝的參賽隊伍獲得下一輪比賽的“發(fā)球”機(jī)會；

⑥比賽時間為5分鐘，在規(guī)定的時間內(nèi)得分最多的一組隊伍即為獲勝。

⑸比賽規(guī)則：

①根據(jù)裁判哨聲開始比賽，任何參賽隊員須站于己方區(qū)域內(nèi)；

②裁判哨聲指示發(fā)球后，發(fā)球隊員可在己方區(qū)域內(nèi)任意位置發(fā)球，且務(wù)必在5秒鐘內(nèi)將毽子擊出；

③比賽過程中，參賽隊員只可用除手及手臂以外的身體部位接觸毽子，如有任一參賽隊員的手或手

小學(xué)趣味運(yùn)動會方案設(shè)計篇十五

某周日下午（xx月xx日——xx日）。

田徑場。

秘書處、監(jiān)察部。

全體學(xué)生會成員。

（一）2分鐘3人50米托球往返接力跑。

1、以部門為單位，每部限報3人，分男女組。

2、起點終點各有2人1人，比賽開始后起點一人托球跑出，到達(dá)終點后進(jìn)行交接。 交接后另一人托球返回起點，交接后，起點另一人托球跑向終點，依次輪回。 裁判員需在起點進(jìn)行記圈。

3、用羽毛球拍托排球跑，球不能落地，中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。

（二）拔河比賽。

1、以組為單位，每組限報10人，5男5女，采用淘汰制。

2、各組組長抽簽，輪空1個組，其余6組兩兩比賽，決出前四強(qiáng)。 失敗的3組繼續(xù)比賽，決出后3名，四強(qiáng)繼續(xù)比賽排出名次。

（三）50米滾鐵圈跑。

1、以部門為單位，每部限報2人。

2、每4人一組進(jìn)行比賽，根據(jù)時間進(jìn)行判分，鐵圈倒地后取消比賽資格。

（四）足球射門。

1、以部門為單位，每部限報2人。

2、參賽隊員需在距離球門15米處踢出足球。

3、足球必須全部進(jìn)入球門才算得分。

4、每人踢5個球，每次踢球都計時，憑進(jìn)門球數(shù)判分，如數(shù)目一樣，用時短的獲勝。

（五）5人6足綁腿100米。

1、以組為單位每組限報5人。

2、參賽隊員以5人一組參賽，分男女組。賽道長分別100米、50米。

3、5個人并排站在一起，相鄰左右腿用繩子綁住。

4、在聽到起跑發(fā)令后，各小組同時起跑，先到終點線者為勝。

（六）螃蟹賽跑（背夾籃球50米）。

1、以部門為單位。

2、參賽隊員一雙人小組參賽，賽道長50米。

3、每次5組同時比賽，成縱隊站在起點線。

4、聽到預(yù)備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住一籃球。 聽到開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向終點線跑去。 聽到開始信號夾好球后方可離開起跑線。

5、中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。 抱球跑者取消比賽資格。

（七）花樣接力800米。

1、以組為單位，每組限報4人，每組最少1個女生 接力賽程為：2*100+1*200+1*400。

2、用排球作為接力棒。

3、比賽完成后，評出優(yōu)勝組和優(yōu)勝部門，發(fā)獎狀。

小學(xué)趣味運(yùn)動會方案設(shè)計篇十六

一、指導(dǎo)思想

為培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義情操，增強(qiáng)學(xué)生的集體主義榮譽(yù)感，提高青少年身體素質(zhì)，堅持”健康第一”的指導(dǎo)思想,從小培養(yǎng)青少年參加體育運(yùn)動、積極鍛煉身體的意識，豐富學(xué)生的課余生生活。特舉辦本次趣味運(yùn)動會。

二、時間：20xx年12月 地點：學(xué)校操場 三、比賽項目

項目解釋：按年級分別低、中、高三個年級層，各年級按照所在年級層參加相應(yīng)的運(yùn)動項目。個人項目為每班一組，每隊組報8人，各組取前三名予以獎勵;小組項目也以班為單位，每班限報4組，每組取前1名予以獎勵;集體項目按沒個項目具體要求實施。 具體項目為： (一)、個人項目

1、30米穿衣(1、2年級各取前3名)

比賽規(guī)則：按年級不同，分為兩隊。每隊準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，裁判發(fā)令后選手開始跑向終點，在跑步過程中，選手開始穿衣服，將衣服穿好，且五粒紐扣全部扣好。時間最短者為勝。 2、托球走(3、4年級各取前3名)

比賽規(guī)則：參賽距離30米，運(yùn)動員手持乒乓球拍，上托乒乓球，球不掉走到終點，用時少者名次列前。除托球的球拍外任何什么都不能碰球，乒乓球也不得以任何方式固定在球拍上，違者取消比賽資格。乒乓球掉地扣5秒。

3、摸石過河(5、6年級各取前三名)

比賽規(guī)則：每個運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點線后沿(縱向放置)，聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員吹哨后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方木磚頭，這樣依

此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。

(二)、小組項目

1、齊心協(xié)力(1、2年級各取前1名)

比賽規(guī)則：二名參賽運(yùn)動員面對面用身體將一球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。

2、吹氣球(3、4年級各取前1名、至少一名女生)

比賽規(guī)則：第一人在固定位置把氣球吹大，第二人把氣球扎緊，然后運(yùn)至第三人處交給第三人，第三人放到箱子中。游戲結(jié)束。游戲規(guī)則：1、氣球吹成標(biāo)準(zhǔn)大小(每一個位置都有樣本)。每個人之間有1.5米的距離，互相不允許越線。勝負(fù)判定：1、規(guī)定時間內(nèi)箱中的氣球數(shù)決定成績。與樣本氣球差異很大的視為無效氣球。以現(xiàn)場裁判判定的結(jié)果為準(zhǔn)。

3、兩人三足(5、6年級各取前1名)

隨意組合。兩人并排，用布條系住兩人各一條腿，比賽分道進(jìn)行，跑道長為30米。比賽時，可允許隊員攀肩、扶腰前跑?？煺邉?。

(三)、集體項目

1、傳球接力(1、2年級參加，取前1名)

比賽規(guī)則：一年級選8人參加(男女各4人)、二年級選10人參加(男女各5人)，排成一路縱隊，依次將球從頭頂傳至排尾，排尾抱球跑到排頭，依次進(jìn)行，每人跑完一次算完成一輪，用時最少的班級獲勝。

2、蹲跳接力(3、4年級參加，取前1名)

比賽規(guī)則：三年級選9人參加、四年級選10人參加。運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點線。聽到發(fā)令后，第一組由起點向終點線蹲跳。兩人都跳過終點線后，再跳回到起點線，然后第二組進(jìn)行，依次類推。比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。計時與名次：以最后一組返回起點計時。用時少者勝出。

3、 山路彎彎(5、6年級各取前1名)

比賽規(guī)則：五年級選5人參加、六年級每班一組，分別選6人參加。參賽運(yùn)動員在行進(jìn)前繞賽道起點設(shè)定的障礙物繞10圈，然后繼續(xù)往前跑，完成30米賽段。

四、獎項設(shè)置 (一)個人項目 一等獎： 二等獎： 三等獎： (二)小組項目 一等獎： (三)團(tuán)體項目 一等獎： (四)文明集體獎 (五)最佳團(tuán)隊獎 五、人員安排

六、活動要求

1、各班要認(rèn)真訓(xùn)練。2、各工作人員要按時到位。3、各運(yùn)動員在比賽中要注意安全，發(fā)揚(yáng)友誼第一，比賽第二的精神。

七、備品

【本文地址：http://zhuhaihb.com/zuowen/1734944.html】